Неправильна постава у дітей, профілактика і її виправлення
Однак чим раніше представлене відхилення проявиться, тим складніше буде встановити його подальший розвиток, адже із зростанням дитини буде прогресувати і хвороба. Як причини цього відхилення можуть виступати різні фактори. Багато хто пов`язує їх з неправильною позою сидіння дитини, однак, це аж ніяк не єдина можлива причина. Велику роль відіграє спадковий фактор і вроджені аномалії.
Крім цього, неправильний розвиток дитини, наприклад, якщо він спершу не починає повзати, а відразу ходить, може також стати причиною відхилень роботи опорно-рухового апарату, в результаті чого призведе до неправильної поставі у дітей. У ряді випадків викривлення постави викликають різноманітні травми хребта і перенесені захворювання нервової системи, а також рахіт. На правильність постави впливає розвиток м`язового корсету, що включає в себе м`язи спини, грудей, сідниць, передньої частини стегна і м`язів, які допомагають утримувати хребет у нормальному положенні.
Коли дитина досить часто знаходиться в незручній позі в положенні сидячи, це може викликати нерівномірне навантаження на різні групи м`язів і їх подальше перевтома, що призводить до неправильної поставі у дітей.
Подібні відхилення у фізичному розвитку дитини дуже просто помітити. Зверніть свою увагу на його ходьбу і позу при сидінні. Якщо порушень немає, то лопатки повинні бути розташовані симетрично, плечі трохи розгорнуто і перебувати на одному рівні, живіт підтягнутий, ноги прямі. Якщо є які-небудь сумніви, краще відразу звернутися в поліклініку, так як неправильна постава у дітей стає причиною порушень в роботі органів дихання, адже грудна клітка виявляється в здавленим положенні. Крім цього, відчувається дискомфорт у внутрішніх органах, можуть бути проблеми з травленням, кровообігом і сечовиділенням. Також підвищується стомлюваність, знижується функціональність опорно-рухового апарату. Діти, у яких є це відхилення, отримують ряд обмежень по заняттях спортом, в залежності від масштабів проблеми.
Неправильна постава у дітей може бути скоригована. Головне, як можна раніше почати її виправляти. Основними способами коригування є масаж і лікувальна фізкультура. Відмінне додатковий засіб - грязьові і мінеральні ванни, різні душі.
Курс лікування захворювання становить, як мінімум - один місяць, причому потрібно повторювати курс хоча б два рази на рік. Крім того, важливо навчити дитину легкої щоденної зарядки, не надто навантажувальної хребет. При неправильній поставі потрібно робити упор на зміцнення м`язового корсету і торсу, чому сприяють плавання та ігри з м`ячем. Важливо проводити профілактику викривлення хребта, почавши займатися цим з самого народження. Для немовлят є прості вправи і спеціальний масаж, вони допомагають зміцнювати м`язову систему, на нашому сайті вже публікувалися статті про те, коли можна сідати хлопчиків і о котрій можна садити дівчинку. Врахуйте, що дитині дуже складно сидіти довго, так що через пару годин він почне сутулитися. Щоб уникнути цього порадьте йому дивитися телевізор, наприклад, лежачи на животі.
Сколіоз у дітей і дорослих Сколіоз - це викривлення хребта в ліву чи праву сторону щодо своєї осі. Деформація хребта може бути вродженою, придбаної, або отриманої в результаті травми. Особливо небезпечно ігнорувати симптоми захворювання в дитячому або підлітковому віці, тому…
Профілактика сколіозу у дітей Сидячий спосіб життя сучасних дітей часто призводить до сколіозу. Які ж профілактичні заходи допоможуть уникнути проблем з хребтом?Як і будь-яке інше захворювання, сколіоз простіше попередити, ніж лікувати. Ми розповімо, як це зробити.Сколіоз хребта…
Дитина починає ходити Точного віку, в якому малюки починають ходити немає - нормою вважається проміжок від 9 місяців до 1,5 років. За середніми показниками статистики, більшість дітей роблять перші кроки ближче до 12 місяців. Коли дитина вже впевнено тримає спинку і…
Як лікувати плоскостопість у дітей Відео: Плоскостопість у дітей лікуванняПлоскостопість - захворювання, при якому відбувається деформація стопи. При несвоєчасному лікуванні, плоскостопість може привести до серйозних проблема зі здоров`ям, тому важливо вчасно виявити увагу на…
Рахіт у дітей: причини, лікування, профілактика Відео: Рахіт і вітамін Д - Школа доктора КомаровськогоРахіт - хвороба не з приємних. Тим більше, що страждають їм найменші жителі планети. Але ми живемо не в 15 столітті, коли рахіт був поширеним захворюванням. Сучасні лікарі знають причину, ознаки…
Розвиток дітей середнього дошкільного віку Відео: Конспект НСД для середньої групи з соціально-емоційному розвиткуДитині виповнилося 4 рочки. Він перейшов в середню групу дитсадка. У його поведінці з`явився ряд нових рис, які відрізняють їх від малюків.Відео: Інтелектуальний розвиток дітей…
Розвиваючі комп`ютерні ігри для дітей дошкільного віку Якщо ваша дитина любить комп`ютерні ігри, то ви можете запропонувати йому гри, які допоможуть вам розвивати логіку і фантазію. Більшість розвиваючих ігор для дошкільнят розроблялися з рекомендаціями провідних дитячих психологів і педагогів. За…
Непритомність у дітей Непритомність - це швидка короткочасна втрата свідомості, яка відбувається через порушення припливу крові до голови. Непритомність у дітей з`являється через гострої гіпоксії мозку людини. Найчастіше непритомність бувають у дітей від 4 років.Причини…
Комплекс вправ для правильної постави Ви зустрічали на вулиці струнку дівчину, в красивому модному платті, на високих підборах - від виду якої хочеться сміятися, тому що вона схожа на знак питання? Згорблені плечі, зігнуті коліна - явно дивлячись на себе удома в дзеркало, плечі були…
Танцювальна школа - кращий вибір для вашої дитини! Будь-які батьки практично відразу ж після того, як дитина навчилася ходити, замислюються про те, в який розвиває гурток найкраще віддати його в подальшому. Спортивні заняття або гуртки ліплення і малювання розвивають дитини односторонньо, і…
Розвиваючі кубики нікітіних Відео: РОЗВИВАЮЧІ КУБИКИ НІКІТІНА / Розвиваючі заняття для дітей Розум і інтелект відкривають перед людиною великі можливості в житті. Сьогодні, під час бурхливого науково- технічного прогресу і розвитку комп`ютерних технологій значення розумових…