Шкіра - дзеркало здоров`я
Відео: Шкіра дзеркало - здоров`я. Доктор І ..
Шкірний покрив є основним захистом організму від впливу зовнішнього середовища. В основному, проблему зі шкірою відчувають жителі міст, оскільки у них вона більш схильна до змін. На її стан впливає безліч недружніх чинників, але більш за все впливає нездоровий спосіб життя і надмірне захоплення сонячними ваннами. У цьому випадку від неласкавого сонця може врятувати якісний захисний крем, як і термоізоляція Сілотерм захищає приміщення від загоряння.
Відео: * Шкіра дзеркало душі.О.А.Бутакова "АКАДЕМІЯ ЗДОРОВ`Я"
Турбота про здоров`я шкіри - головне завдання
Вважається, що очі - це «дзеркало душі», а шкіру можна вважати «дзеркалом здоров`я організму». На її стан впливають постійні стреси, порушення гормональних процесів, поганий сон, неправильне харчування і слабкий імунітет.
Відео: Обличчя Дзеркало Здоров`я А А Попов Про У Рєпіна І [Особа Дзеркало Здоров`я]
Немає жодної жінки, яка не хотіла б мати ідеальну шкіру, але не кожна готова відмовитися від шкідливих звичок. Найгірший стан справ з тими, у кого починається природне в`янення шкіри. Ці процеси, звичайно, не зупинити, але зберегти свою красу можна. Для цього потрібно дуже мало - стежити за своїм здоров`ям, правильно харчуватися і не забувати про косметично процедурах.
Для того щоб шкіра випрасувала ідеально, мало користуватися хорошою косметикою. Якщо не змінити свого ставлення до прийому їжі, вона навряд чи зробить істотний вплив на зовнішній вигляд. Тому, щоб побачити реальні результати, потрібно пити чисту воду - вона допоможе клітинам організму почати правильно функціонувати і очиститися від шлаків. Дуже важливо ввести в свій раціон всілякі фрукти і овочі, так як вони є активними борцями з оксидантами, які в незліченних кількостях утворюються в нашому організмі і роблять нашу шкіру тьмяною і непривабливою.
Відео: шкіра ДЗЕРКАЛО ОРГАНИЗМА-ОЛЬГА Бутакова
Приберіть зі свого раціону каву - це сильний сечогінний, яке виводить таку важливу для шкіри вологу з організму. Уникайте алкогольних напоїв і вживання зайвих калорій. Додайте в раціон жири, продукти містять бета-каротин, селен і вітамін E - вони збільшать пружність і еластичність шкіри і так захистять її від шкідливого сонячного впливу, як Сілотерм ЕП-6 захищає будівлі від загоряння.
Турбота про здоров`я шкіри повинна стати основним завданням, так як саме вона є і головним захистом від зовнішніх впливів, і справжньою окрасою будь-якої з нас.