Вченими було поставлено експеримент, в якому взяли участь люди у віці від 70 і старше. Всі учасники експерименту жили в будинках для людей похилого віку. Їх поділили на 2 групи. Першій групі була надана повна свобода дій, вони самостійно вирішували коли їм приймати гостей, коли дивитися телевізор, ходити на прогулянку і т.д. І їм було дано квітка, про який вони повинні були піклуватися, знову ж абсолютно самостійно приймаючи рішення: куди його поставити, як поливати і т.д. А другої групи, контрольної, не була надана така можливість, вони просто жили як зазвичай. Квітки вони передали медичному персоналу.
Відео: Вплив емоцій на організм
Через рік, представники першої групи були життєрадісні і активні. І що не менш важливо у них навіть відзначали покращання здоров`я. У той час як в контрольній групі рівень смертності був більше в 2 рази, та й психоемоційний фон залишився колишнім.
Спираючись на дані результати, можна з упевненістю сказати, що поліпшення настрою і здоров`я прямо пов`язане з можливістю самостійно приймати рішення і як наслідок поліпшенням емоційного стану. Грубо кажучи: «рішення - загострюють розум, розум і емоції - впливають на здоров`я».
Таким чином, не міг не виникнути питання - який же зв`язок між розумом (емоціями) і фізичним тілом? А зв`язок найбезпосередніший. Навколо нас існує маса прикладів. Ми бачимо щура і наш пульс частішає ... думки про втрати коханої людини піднімають наше кров`яний тиск ... один тільки ефект плацебо чого варто, коли людині під маскою ліки дають звичайні вітаміни і він відзначає поліпшення здоровья.Вот і виходить, що в чималому ступені на стан нашого здоров`я впливає наш «розум» (по суті емоції). Адже неспроста навіть серед лікарів побутує вислів «якщо після бесіди з лікарем пацієнтові не стало краще, це поганий лікар».
Це все зрозуміло, але постає питання про межі впливу емоцій на здоров`я. Якою мірою наш розум може впливати на тіло? Емоції, які ми відчуваємо, на здоров`я? Якщо людина, відчувши запах пончиків, представить що їсть їх, чи підвищиться у нього рівень цукру в крові? Що покаже рентгенівський знімок зубів, людині абсолютно впевненому в їх здоров`я? Звичайно, ці питання звучать дивно, але погодьтеся це шалено цікаво і варто того щоб знайти на них відповідь ...