Як надати психологічну допомогу родичу, який хворий

Якщо ви дізналися, що ваш родич хворий, не треба панікувати. Дуже важливо в цей непростий момент надати йому психологічну допомогу і підтримку.

Хвороба рідну людину - це завжди випробування і для нього самого, і для близьких людей. Як же правильно підтримати родича у важкій ситуації?

Поруч у важкий момент

Людині, що знаходиться у важкому стані, необхідно розуміти, що він не один. Що поруч є люди, які від нього не відвернуться, протягнуть руку допомоги.

Намагайтеся частіше відвідувати родича і всіляко показувати свою зацікавленість в ньому, навіть якщо раніше ви цього не робили і спілкувалися не настільки тісно.

Повірте, для людини дуже важливо усвідомлювати свою потрібність, вашу причетність до ситуації, небайдужість до його долі і розуміння того, що він не залишиться один на один зі своєю хворобою.

Відео: Як здолати пристрасть до алкоголю, наркотиків

Розмови про хороше, думки про хороше

Позитивні емоції дуже потрібні людині, яка бореться з серйозною недугою. Говоріть про хороше, думайте про хороше, малюйте позитивні перспективи. Наприклад, якщо рідній людині має бути серйозна операція, що не акцентуйте його увагу на саму операцію, а переводите увагу на те, що буде після: реабілітація, близькі люди навколо, домашня обстановка ... все вже буде позаду, залишиться тільки набратися сил для виздоравленія.

Добре, якщо ви почнете разом будувати плани. Наприклад, після виписки з лікарні можна буде зібратися всією сім`єю на урочисту вечерю, або відправитися в невелику подорож і т.д. Націляйте людини на майбутнє, показуйте йому картинки гарного майбутнього, а не картинки жахливе життя «після».

Пам`ятайте, що позитивне мислення зцілює людей. Як багато прикладів, коли люди з онкологічними захворюваннями і позитивним поглядом на життя «порушували» медичну статистику, одужуючи. Як говорив один з лікарів-онкологів: «Я передбачав двом своїм серйозним пацієнтам максимум рік життя, але ось уже 10 років вони вітають мене з днем народження».

Ніколи не забувайте про те, що все може бути набагато краще, аніж уявляється. У моєму житті була ситуація, коли жінці поставили діагноз - пухлина, однак прямо перед операцією у лікаря закрався сумнів - раптом помилка? І дійсно, в ході операції і наступних аналізів ракових клітин не було виявлено.

Завжди сподівайтеся на краще, вірте в те, що все буде добре і передавайте свою впевненість близькій людині. І, можливо, саме ці думки приведуть вас до такого ж прекрасного вердикту лікаря: «З вами все в порядку, помилкова тривога».

Переоцінка свого життя

Часто у людей з серйозними захворюваннями відбувається переоцінка життя: за що його цінують рідні і близькі, чого він встиг досягти, якими шансами долі не скористався і т.д. У ці моменти ви повинні переконати людину в його потрібності родичам, розповісти, яку роль він зіграв у вашому житті. Людина повинна усвідомлювати свою корисність для вас, це його гріє зсередини і підтримує.

Часто хворий робить такі висновки як: «Це мене хворобою покарали за щось!», Або: «Чому саме я?». Знаходьте потрібні слова, щоб перемкне думки близької вам людини на щось хороше, що він привніс в життя рідних людей. Мінімізуйте негатив і жалю людини про минулі події, спогадах які його терзають.

Не потрібно плакати - треба діяти

Не потрібно разом з хворою людиною плакати і страждати. Краще замість негативних емоцій діяти. Розмовляйте з лікарями, дізнавайтеся, що необхідно для якнайшвидшого одужання або поліпшення стану, задавайте питання, показуйте лікарям свою зацікавленість, тоді і вони її виявлять у відповідь, приділять вашому родичу більше уваги або хоча б виділять його з маси інших пацієнтів, яких у них чимало .

Відео: Тест на психіку / Гіпноз / Hypnosis

Віра дуже важлива

Ми говорили про те, що необхідно орієнтувати рідну людину на позитив, показувати хороші перспективи, можливість позбавлення від недуги ... Однак все це буде марно в тому випадку, якщо немає віри.

Вірте всією душею в те, що говорите і про що думаєте - і тільки тоді це принесе справжню користь, адже якщо немає віри, то слова залишаться тільки словами, не маючи великої цінності.

Вірте всім серцем, уявляйте рідну людину здоровим і усміхненим, щасливим незалежно від того, якою є реальна картина його стану на даний момент. І тільки тоді його одужання може стати реальністю.

Будьте здорові!