Препарати для імунітету
Відео: як підвищити імунітет
У сучасному світі якщо ти не маєш здоров`я, у тебе немає нічого і нікого, ніхто не любить хворих і слабких людей, навіть в дикій природі виживає найсильніший. За міцне здоров`я організму відповідає наш імунітет, імунна система - це щит від багатьох видів вірусів і мікроб. Як же підтримувати і зміцнювати імунітет, які препарати для імунітету допоможуть нам справлятися з поганою екологією, безсиллям і різноманітним вірусами.
Відео: Препарати для імунітету, проти усталості.avi
Перше золоте правило для підвищення імунітету - це здоровий спосіб життя (гарт, спорт, здорове харчування і сон, позитивні думки), не дорого і доступно кожному, адже сильна імунна система - це повноцінна активне життя без хвороб і нудьги до ста років.
Також для підвищення імунітету дуже важливо підтримувати внутрішню чистоту організму, тобто не допускати постійного потрапляння в організм різних токсинів (куріння, алкоголь). Як уже згадувалося раніше стежте за харчуванням, давайте організму щоденне фізичне навантаження і не піддавайте його стресам, це дуже руйнівно діє на імунітет.
Відео: Лесмін - препарат для підвищення імунітету. Як підвищити імунітет дитини?
Для підвищення імунітету дуже важливо насичувати його всіма необхідними макро- і мікроелементами і вітамінами. Однак в умовах ритму сучасного життя дуже важко встежити, щоб ваш організм отримував достатню кількість корисних речовин, тому багато хто віддає перевагу гарним біологічно активних препаратів і добавок, що теж дуже корисно для нашої імунної системи.
В першу чергу стежте, щоб ваш препарат містив селен, цинк і літій. Потім звертайте увагу на вміст у рослинних препаратах таких рослин як женьшень, котячий кіготь і т.п. Важливо відзначити препарати з ехінацеї, підвищують імунітет і цитаміни, цітомедіни, саме ці кошти викликають помітне омолодження організму, надають здоровий колір обличчя, з`являються сили жити і радіти і пропадають хандра, депресії, головні болі.
Відео: Імунітет. Як підвищити імунітет. [Галина Еріксон]
Дуже добре приймати препарати в комплексі, це дозволить домогтися кращого ефекту. Але не потрібно забувати, що все добре в міру, проводите такі курси 2-3 рази на рік і краще за все під час епідемії грипу або коли відчуваєте, що ваш життєвий тонус слабшає, часто з`являється незрозуміла хандра і депресії. Зазвичай препарати починають діяти через тиждень після початку прийому, так що якщо вам треба бути здоровим перед серйозним співбесідою, конференцією або підписанням контракту, обов`язково пройдіть курс зміцнення імунітету.