Депресія - як її розпізнати і лікувати?
Рано чи пізно у кожної людини в житті настають моменти, коли почуття безвиході, болю, смутку або навіть відчаю стають його супутниками. Що це - депресія або просто складний період?
Як розпізнати депресію?
Відчуття порожнечі. Світ бачиться в чорно-білому світі. Відсутність бажання що-небудь робити. Весь час хочеться плакати. Все це - ознаки депресії, але не основні, а непрямі. Також це і ознаки депресивного стану, з яким, на відміну від хвороби під назвою «депресія», людина може впоратися сам.
Відео: ШИЗОФРЕНИЯ. Як розпізнати шизофренію? Чи можна її вилікувати? [МАЦП]
В цьому випадку смуток має усвідомлену і зрозумілу причину, вона надовго не розтягнута в часі. Досвід проживання такого стану, як правило, робить людину мудрішою і осознаннее.
Для самої хвороби, крім всіх перерахованих вище ознак, характерно:
- тривале відчуття внутрішньої порожнечі;
- порушення сну;
- порушення апетиту (людина їсть або дуже мало, або вкрай багато);
- немає зрозумілої причини для смутку;
- підвищене відчуття тривоги, занепокоєння;
- улюблені справи не приносять задоволення;
- з`являються думки суїцидального характеру;
- запаморочення;
- слабкість.
Не варто сподіватися, що хвороба відступить сама. При наявності хоча б одного з цих пунктів, слід звернутися до фахівця оскільки в багатьох випадках депресія - це реальна загроза для життя!
Депресія в наші дні досить поширене явище. І якщо на Заході звикли визначати її як захворювання і йти за консультацією до фахівця, як, наприклад, люди зазвичай ходять до зубного лікаря, то у нас, на жаль так не прийнято і навіть соромно ...
Відео: Як відрізнити шизофренію від неврозу, депресії і психозу. Сезонність при шизофренії
А даремно! Хвороба ця лікується, і в життя знову повертаються відчуття радості і щастя.
При депресії краще звернутися до фахівця
причини депресії
Причинами депресії можуть стати біологічний і соціальний фактори.
Відео: Депресія. лікування депресії
У першому випадку поява у людини депресії обумовлено спадковістю, але число таких ситуацій мізерно мало.
Причини ж соціальної депресії можуть бути самими різними, але об`єднує їх одне факт: людина не приймає своїх справжніх почуттів і переживань протягом тривалого проміжку часу (іноді мало не все життя).
Відео: Crash Course: Психологія. Депресія і біполярний афективний розлад
Як лікувати депресію?
Якщо ви звернетеся до фахівця, то він повинен правильно поставити діагноз. Залежно від виду депресії її лікують і медикаментозно, і за допомогою психологічних консультацій (як правило, це 1 годину в тиждень протягом тривалого періоду часу).
При лікуванні депресії фахівець розглядає кожен випадок окремо, і не робить спроб узагальнення симптомів і факторів появи захворювання.
Післяпологова (постнатальна) депресія Післяпологова депресія - це одна з форм депресивного розладу, властива деяким жінкам після народження дитини. Якщо у молодої матері після пологів сильно змінилася поведінка і психологічний стан, вона потребує допомоги та уваги близьких людей, тому…
Міфи про депресію Що ми взагалі знаємо про депресію? Наші відомості уривчасті, спотворені, скупі і не зовсім об`єктивні. Іноді вони абсолютно не відповідають істинної природи цього підступного недуги. Міфи про депресію - це знання простого обивателя, спотворене…
Як позбутися від осінньої депресії і уникнути її появи? З настанням перших холодів кожна друга жінка стикається c поняттям «поява осінньої депресії», що змушує нас боротися і шукати рішення в інтернеті.Осіння депресія Депресія - це пригнічений психічний стан, зниження настрою і негативний…
Як навчитися радіти життю поради Відео: Як навчитися радіти життю: Як навчитися радіти життю і повернути радість життязміст1 Як подолати депресію і навчитися радіти життю1.1 Як радіти життю кожен день - 4 простих кроки як навчитися радіти життю2 Поради як навчитися радіти життю і…
Іпохондрія - симптоми і лікування іпохондрії зміст1 Іпохондрія симптоми і лікування1.1 причини іпохондрії1.2 Як проявляється іпохондрія симптоми і ознаки2 Як лікувати іпохондрію2.1 Іпохондрія як позбутися самостійно2.2 Лікування іпохондрії народними засобами3 діагностика іпохондрії У…
Як позбутися депресії і стресу зміст1 Як позбутися депресії і стресу, почавши жити повноцінно і щасливо1.1 Причини апатії, нудьги, зневіри і поганих суїцидальних думок1.2 Скажи «прощай» депресії1.3 Як жінці після 40 років почати все спочатку1.4 Що допомагає після…
Як позбутися депресії самостійно поради психолога зміст1 Як позбутися депресії самостійно поради психолога жінці2 Як позбутися депресії і стресу назавжди в домашніх умовах3 Засіб від самотності і поганого настрою4 Як позбутися від хронічної втоми5 Післяпологова депресія скільки триває і як від неї…
Ознаки депресії у жінок і чоловіків зміст1 Причини депресії і нервового виснаження1.1 Депресія у жінок - перші ознаки1.2 Ознаки депресії у чоловіків2 Післяпологова депресія ознаки2.1 Причини післяпологової депресії у жінок3 Ознаки депресії у підлітків і дітей4 Ознаки депресії і…
Допомога психолога Відео: Консультації психолога онлайн. Як зняти стрес?Здоров`я - це одна із самих основних категорій в людському житті. Воно є невід`ємним елементом будь-яких професійних успіхів та особистого щастя. Хвороби і нездужання буквально руйнують наше…
Поговоримо трохи про неврозі Відео: Трохи поговоримо! [Юні Титани, Вперед!]Деякі прояви психічних розладів, властиві багатьом людям. Вони можуть проявитися порушенням сну, відчуття тривоги, частої зміни настрою. Але, тільки в деяких випадках такі розлади стають причиною…
На роботу після відпустки: без стресу і депресії Повернутися до роботи після насиченого відпустки, зберігши емоційну рівновагу, реально, якщо слідувати нашим розумним радам.Відео: Як вийти з депресії, вийти зі стресу самостійно. ТОП-10 поради доктора Скачко: +380679924062Всім нам знайоме це…