Бади для здоров`я і стрункості

Відео: IHerb Схема прийому БАДів для здоров`я, краси і молодості

Буває так, що лікувати начебто поки нічого, але дуже хочеться відчувати себе краще. В цьому випадку вам можуть допомогти БАДи - біологічно активні добавки

БАДи іноді називають харчовими добавками, але це не зовсім правильно. Харчові добавки - це речовини, що додаються в їжу, приготовлену в промислових умовах, тобто це і горезвісні консерванти, і барвники, підсилювачі смаку і запаху і т.д. БАДи (виготовлені сумлінними виробниками) складаються з речовин тваринного і рослинного походження, іноді це концентрати якогось інгредієнта. Це самостійний продукт, який вживають для заповнення в організмі дефіциту будь-яких життєво важливих компонентів. Власне, всім відомі вітамінно-мінеральні комплекси теж відносяться до категорії БАДів.

БАДи для тонусу

Широко відомі біологічно активні препарати для підвищення тонусу, поліпшення працездатності і життєвої активності. В якості основного діючої речовини в них зазвичай виступають екстракти таких рослин, як женьшень, елеутерокок, левзея, китайський лимонник, витяжки з оленячих рогів, прополіс, Маточкін молочко і т.д. У такі добавки зазвичай входять і деякі вітаміни, мінерали та амінокислоти, що сприяють загальному зміцненню організму.

Відео: Мої вітаміни і БАДи для здоров`я і краси: ЩО Я П`Ю?

Важливо пам`ятати, що такі добавки при наявності проблем з серцево-судинною або нервовою системою можна пити тільки після консультації з лікарем. До речі, якщо ви точно знаєте, що ваша втома - наслідок перенапруги, також Остережіться «підстьобувати себе» цими препаратами, спочатку дайте організму відпочити.

БАДи для стрункості

Для жінок дуже привабливі добавки, які допомагають знизити апетит і схуднути. За рахунок чого виникає ефект? Якщо основу добавки становлять рослинні харчові волокна, що містяться в зернових висівках, шкірці різних овочів і фруктів, то дія їх багатопланово. У шлунково-кишковому тракті ці речовини швидко набухають, створюючи відчуття ситості, плюс вони блокують вироблення організмом харчових ферментів. В результаті людина з`їдає набагато меншу кількість їжі, відчуваючи себе при цьому комфортно. Плюс харчові волокна нормалізують роботу кишечника, що прискорює обмін речовин, а самі вони, як губки, вбирають різні токсини, продукти напіврозпаду з`їденої їжі і інші зовсім непотрібні організму «накопичення». Таким чином, очищення організму відбувається не тільки швидше, але й ефективніше. А ось знамениті спалювачі жиру діють інакше: вони змінюють обмінні процеси, в результаті чого порушується засвоєння жиру. Але приймати подібні препарати можна не всім, зокрема, протипоказанням є захворювання печінки.

Відео: БАД VenoStrong - здоров`я наших вен

БАДи для загального оздоровлення

Добавки на основі водоростей також чудово виводять з організму все, що йому не потрібно, в тому числі солі важких металів, радіоактивні компоненти, які жителі неблагополучних регіонів, а також великих міст неминуче вбирають в себе з повітря. Крім того, активні компоненти морських рослин зміцнюють імунітет і серцево-судинну систему, запобігають розвитку раку, а також захворювань, які розвиваються в наслідок йододефіциту. Водоростеві добавки часто містять і різні вітаміни і мінерали, які підсилюють дію цих препаратів.

Відео: БАДи: краще пояснення!

лікувальні чаї

Лікувальні чаї - один з найбільш нових і модних сьогодні видів біологічно активних добавок. Екстракти трав, що входять до їх складу, допомагають налагодити роботу внутрішніх органів, проте варто пам`ятати, що сам по собі чай, наприклад для схуднення, не принесе ніякого ефекту, якщо ви з апетитом наминали булочки і торти, жирне і копчене і ведете переважно сидячий спосіб життя. Цілющі рослини містяться в таких зборах в невеликих кількостях і хороші лише як допоміжний засіб, а не як єдиний спосіб долучитися до здорового способу життя.