Щомиті в нашому організмі відмирає величезна кількість клітин, і на їх місце приходять нові.
Якщо з якихось причин уповільнюється поява молодих клітин, то ми відчуваємо втому, так як в наш організм внаслідок цього надходить менше кисню, мінеральних речовин, гормонів, ферментів. Найгірше те, що уповільнене відмирання старих клітин і виведення їх з організму призводять до самоотруєння людини (затримка сечовини, хлористого натрію, жовчі та інших шлаків).
Відео: Як зняти втому
В організмі з`являються дуже токсичні алкалоїди - "отрути втоми". У здоровому організмі вони піддаються розпаду і віддаляються без шкоди для людини.
Але хворий або втомлений організм не здатний видалити ці шлаки. Значить, нам необхідно організувати свою роботу так, щоб не доводити себе до знемоги. Як дивно це звучить, але відпочивати потрібно до того, як втомишся, а не після цього.
Ваш організм после бурхливих застіль просітіме про допомогу. І щоб ви знали заздалегідь, як Йому помочь, пропоную вашій вніманіюспособі очищення організму. Можна звичайний пару днів посідіті на кефірної дієті и на Яблуко, но краще почистити організм…
Я хочу розповісти про те, що проведення сильних тренувань сприяє з одного боку зміцненню фізичного здоров`я, а з іншого боку виснажує його. Енерговитрати, вироблені в процесі таких тренувань великі, і час на відновлення становить тривалий період,…
В організмі людини зазвичай міститься 1-2,2 кг кальцію. З 99% обсягу цього мінералу (апатити і карбонати) утворюється основа скелета людини, що залишився 1% цього мінералу надходить в кров та інші рідини організму. Роль кальцію в організмі людини…
Вже не раз було сказано про те, що повноцінний секс грає позитивну роль в житті жінки, покращуючи її загальне самопочуття, піднімаючи настрій, сприяючи зняттю стресу, покращуючи роботу серцево-судинної системи. Стародавні китайці вважали, що за…
Відео: ЗатримкаВсі наші органи обміну речовин - кишечник, нирки і печінку - кожен день, кожну годину знаходяться в роботі. Як тільки ми що-небудь з`їмо або вип`ємо, вони починають працювати на повну потужність. Чим більше ми їмо тяжелоусваіваемой…
Відео: Краще коли він йдеНаші бабусі завжди нам говорили, сон до опівночі вважається самим здоровим! Раніше люди в середньому спали 9 годин на добу. Однак наш виснажливий спосіб життя і стрес позбавляють нас спокійного сну. Багато людей страждають…
Відео: Соки: користь і шкода. Корисні соки. Морквяний сікНаше здоров`я і добре самопочуття безпосередньо залежить від того, що ми їмо і п`ємо. Продукти харчування є головним джерел вітамінів, калорій і мінеральних речовин, необхідні для якісної…
Відео: Збільшення губ гіалуронової кислотою | Мій досвідГіалуронова кислота є несульфірованним глікозаміногліканами, який входить до складу епітеліальної, сполучної і нервової тканин. Ця кислота є найважливішим компонентом позаклітинного матриксу, а…
Відео: Що краще для зниження ваги чай або РідкісніЯкщо ви твердо вирішили схуднути, і хочете скористатися для цих цілей чаєм для схуднення, то вам слід знати, який ефект насправді досягається при його вживанні, і які наслідки для вашого здоров`я…
Відео: Огляд бормашини DREMEL 8200Більшість людей найчастіше використовують звичайний цукор, який виготовляють з цукрових буряків або цукрової тростини. Цукор швидко засвоюється в нашому організмі, він забезпечує нас глюкозою, яка є своєрідним…
Сучасна людина дуже часто відчуває себе втомленим і роздратованим. Разом з цим може виникнути і пригніченість. Всі ці явища можуть бути наслідком отруєння шлаками і токсинами, які у вільному стані знаходяться навколо нас практично завжди,…