Як зменшити груди, зменшення об`єму та корекція форми
Які ж основні причини того, що жінки починають думати про зменшення грудей? Якщо груди занадто важка, то вона надає досить великий тиск на бюстгальтер, його лямки, врізаючись в плечі, залишають рубці на шкірі. Через ваги можуть виникнути болі в спині, порушується правильна постава, може розвинутися остеохондроз і виникнути зміни в структурі хребта.
Жінці з великим бюстом потрібні чималі зусилля при підборі підходящої одягу і зручного бюстгальтера. Приводом для зменшення грудей може послужити навіть занадто сильне, непристойну увагу з боку чоловічої статі або інші особисті причини. Нижче ми розглянемо кілька методів, які допоможуть дати відповідь на питання, як зменшити груди.
Самостійні способи зменшення грудей
спеціальна дієта. Чималу частину загального об`єму грудей становить жирова тканина, саме тому зміни у вазі викликають різку зміну її обсягу. Існує навіть приблизна пропорція, набравши один зайвий кілограм ваги, ви збільшите вагу грудей, приблизно, на двадцять грам. Відповідно, скинувши зайві кілограми, можна зменшити свої груди. Однак варто пам`ятати, що знижувати вагу потрібно поступово, адже різке зниження маси і зменшення обсягу може спричинити за собою появу в`ялої шкіри, яку досить складно прибрати. Тому, дієту необхідно поєднувати з масажем грудей, використанням спеціальних кремів і масок, здатних зберегти пружність шкіри.
Зменшення грудей народними методами. Що можуть запропонувати народні методи? Можна скористатися спеціальними компресами. Наприклад, на відварі макових головок, для нього нам буде потрібно п`ятдесят грам головок, які потрібно подрібнити, висипати в півлітра води, довести суміш до кипіння, зменшити вогонь і варити ще п`ятнадцять хвилин. Коли відвар буде готовий, його необхідно процідити і робити щоденні компреси на груди, для цього просто візьміть в кілька разів складену марлю і змочіть її у відварі.
Масла для зменшення грудей. Така процедура ароматерапії дозволить зменшити груди і одночасно з цим збереже молодість і пружність шкіри. Для даного рецепта нам знадобиться двадцять п`ять мілілітрів масла жожоба, кілька крапель трояндової олії і п`ять мілілітрів масла з виноградних кісточок. Отриманий склад необхідно щодня втирати в шкіру грудей, використовуючи для цього масажні руху.
спеціальні вправи. Дані вправи засновані на принципі зміцнення грудних м`язів, які спалюють навколишнє їх жирову масу. При цьому утворилася м`язова маса буде значно менше спаленої жирового прошарку. Якщо на спортзал немає часу, то можна займатися вдома, витративши всього 10 - 15 хвилин в день. Зробіть кілька віджимань від підлоги з широко поставленими руками або ляжте на спину, візьміть гантелі і розводите руки в сторони і назад, займатися можна через день.
Хірургічне зменшення грудей
Зменшення хірургічним методом називається редукційна маммопластика. Редукційна маммопластика останнім часом досить поширена у жінок, які хочуть зменшити розмір грудей. Зменшення розміру молочних залоз досягається за рахунок видалення частини тканини залози і зайвої шкіри. Крім зменшення обсягу, під час процедури маммопластики можна провести корекцію форми бюста.
Дана стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При повному або частковому передрукуванні матеріалу потрібне розміщення відкритої для індексації активного посилання на ZhenskySait.ru.
Як збільшити жіночі груди? Відео: ЗБІЛЬШИТИ РОЗМІР ГРУДЕЙ - ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ Великі груди без операції!Чи можна за допомогою тренувального процесу збільшити жіночі груди? Я постараюся дати питання на це питанняВ інтернеті можна знайти купу тренувальних методик, які…
Як збільшити груди за тиждень в домашніх умовах Кожна жінка мріє бути володаркою шикарною грудей, яка так подобається чоловікам. Але не всі готові лягти під ніж, витративши велику суму грошей і ризикуючи здоров`ям. Сьогодні є більш демократичні і безболісні способи збільшити грудні залоз. Якщо ви…
Коригуємо великі груди: бюстгальтери-мінімайзер У вас велика, що привертає увагу груди? Значить потрібно з особливою старанністю вибирати білизну! Дізнайтеся, що представляє собою бюстгальтер-Мінімайзер і навіщо він вам? Які види Мінімайзер є в продажу? Чому бюстгальтери-Мінімайзер варто носити…
Бюстгальтер великого розміру: як підібрати? Власницям пишних грудей, як нікому іншому, дуже важливо правильно вибирати бюстгальтер, щоб він добре підтримував бюст, підкреслював форму і при цьому красиво виглядав під одягом! Яким повинен бути бюстгальтер великого розміру? З якими чашечками…
Як вибрати правильний розмір бюстгальтера хоча носити бюстгальтер небезпечно для здоров`я, але якщо ви всерйоз стурбовані профілем своїх грудей і не можете поки розлучитися з бюстгальтером з яких-небудь причин, навчитеся вибирати правильну форму і розмір бюстгальтера по тесту. Перевірте…
Вправи для підтяжки грудей За допомогою певних фізичних вправ можливо підтягнути груди і зробити її більш пружною. Перші результати після правильно підібраного комплексу вправ видно вже через місяць. Існує багато способів зміцнити м`язи грудей, вони базуються на віджимання…
Як зберегти груди при дієті Відео: Клізма для схуднення відгуки і результатиБагато для того, щоб добре виглядати перед відповідальним подією, використовують експрес-дієту і за кілька днів намагаються скинути непотрібних парочку кілограм. Але дієта не діє так, як вам хочеться.…
5 Вправ для підтягнутою грудей Хочете, щоб груди довго залишалася пружною і апетитною? Регулярно виконуйте ці вправи.З плином часу під впливом гравітації груди у багатьох жінок втрачає красиву форму і пружність, стає в`ялою і відвислою. Такі закони природи. Але з ними можна…
Домашні вправи для грудей Не секрет: гарні груди - гордість жінки. Тому представниці прекрасної половини людства з особливою ретельністю доглядають за самою звабливою частиною свого тіла. Пропонуємо домашні вправи для грудей дозволяють зміцнити груди. І навіть збільшити її…
Пластика грудей Відео: Збільшення грудей. Мій особистий опит.2 день після операціїСучасне ендопротезування дозволяє збільшити обсяг ваших грудях, перетворити її контур в ще більш виразний і гарний, забути про незручності і утиску. Досягається це все шляхом введення…
Як вибрати бюстгальтери для вагітних Відео: Микрофибра або Бавовна - вибір бюстгальтера для годування і вагітностіКожній майбутній матусі слід придбати спеціальний бюстгальтер, який ви будете носити до пологів, адже під час вагітності молочні залози значно збільшуються, стають дуже…