Проти віку - аскорбинка

Всі знають, що вітамін С корисний. Але якщо запитати, чому саме, мало хто дасть зрозумілу відповідь. Корисний і все!

Відео: 2 найсильніші маски проти старіння і компот для шкіри обличчя




Насправді аскорбінова кислота (вітамін С) є потужним антиоксидантом, який пов`язує так звані вільні радикали - речовини, які залишаються в організмі після спалювання ним кисню (таким чином тіло отримує енергію).
Вільні радикали - вкрай шкідливі молекули, в яких знищений електрон, і щоб повернути повноцінність, вони атакують інші молекули. Атаці піддаються жири, білки, навіть ДНК! Якщо атака вдалася і електрон відібраний, клітинні структури пошкоджуються. Але найнеприємніше, що молекула, у якої електрон відібраний, сама перетворюється в "хижака"! Вільних радикалів з`являється все більше і більше, і здоров`ю це, зрозуміло, не сприяє. Пошкодження структур провокує різні захворювання і передчасне старіння. В принципі, старіння, як таке, адже не будь вільних радикалів, клітинні структури були б в нормі.
Аскорбінова кислота для вільних радикалів є потужним стримуючим фактором. Фахівці, які розробляють косметичні засоби, постійно намагаються ввести в них цей чудо-вітамін. Якби це сталося, шкіра просто б відновилася сама собою!

Відео: Технології древніх богів. проти старіння

Однак, вітамін С у водних розчинах поводиться непередбачувано, а в кремах розпадається мало не зі швидкістю світла. Він може зберігати свої властивості тільки в твердій формі (зокрема, в таблетках), причому, кілька років.
Беручи аскорбінову кислоту регулярно, можна відчутно "підтягнути" не тільки шкіру, але і м`язи. Якщо розглядати рослинні джерела вітаміну С, найбільша його кількість міститься в зелених овочах, цитрусових, ягодах, помідорах, цвітній капусті, солодкому перці.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Проти віку - аскорбинка