Зелений чай
Відео: 15 ПРИЧИН ПИТИ ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ
Зелений чай отримують з листя чайного куща, які після збору піддають мінімальної ферментації (окисленню). Цей процес необхідний для довгострокового зберігання продукту, а також для поліпшення смакових якостей напою. від чорного чаю зелений відрізняється способом обробки, і відповідно, кольором, смаком і ступенем міцності.
склад
Зелений чай містить наступні корисні елементи і мінерали:
- Аскорбінова кислота (вітамін C);
- Токоферол (вітамін E);
- каротиноїди;
- Марганець;
- хром;
- цинк;
- Селен.
Корисні властивості
Регулярне вживання від двох чашок зеленого чаю в день істотно знижує ризик таких захворювань:
Відео: Як правильно заварювати зелений чай
- Інфаркт міокарда;
- Онкологічні захворювання (за винятком раку молочної залози);
- ожиріння;
- Серцево-судинні захворювання;
- Сечокам`яну та жовчнокам`яну хвороби.
Зелений чай корисно пити людям, які проводять багато часу за комп`ютером, оскільки він нейтралізує дію негативного випромінювання на організм. Його рекомендовано пити з ранку натщесерце, щоб підбадьоритися і поліпшити роботу головного мозку.
Негативний вплив на організм
Як і будь-якого натурального продукту, у зеленого чаю є ряд протипоказань і побічних дій. При безграмотному вживанні зеленого чаю можна завдати серйозної шкоди роботі організму.
Відео: Олена Малишева. Як правильно обирати і правильно заварювати зелений чай
склад: Екстракт зеленого чаю, чайний поліфенол, арбутин, екстракт водоростей, екстракт алое.
Показання до застосування: Пігментні плями, веснянки, чорні точки, мімічні зморшки.
Протипоказання: Вагітність і період лактації, індивідуальна непереносимість компонентів продукту. Крем не можна використовувати в теплу пору року через активність сонячних променів, а також їм не можна користуватися тривалий час.