Засмага в солярії
Відео: Правила засмаги в солярії
Засмага, отриманий в солярії, відрізняється за зовнішнім виглядом від сонячної засмаги і виглядає менш природним. Проте, це ефективний спосіб отримати рівний і красивий колір шкіри незалежно від пори року і убезпечити себе від лущення, почервоніння і інших небажаних наслідків.
Чи варто засмагати в солярії
Головна перевага «штучного сонця» - це можливість контролю дозування UVА променів і їх відносна безпека. Відвідуючи солярій ви точно знаєте, що вам не загрожують сонячні опіки і гарантований бажаний тон шкіри, але є й зворотний бік медалі. До подібного способу засмаги несхвально ставляться дерматологи, а онкологи виявили прямий зв`язок між впливом солярію на організм і розвитком ракових клітин. Щоб прийняти зважене рішення, ознайомтеся з позитивними і негативними сторонами солярію.
плюси:
- Ультрафіолетове випромінювання підсилює вироблення вітаміну D в організмі, таким чином прискорюючи обмін кальцію. В результаті покращується стан суглобів і кісткової тканини;
- Сонячне світло, нехай і штучний, сприяє виробленню серотоніну - гормону задоволення. В результаті у людини покращується настрій і підвищується активність;
- Під впливом ультрафіолету зміцнюються захисні клітини організму і поліпшується робота імунної системи. Таким чином в зимовий час можна скоротити кількість простудних захворювань;
- Дрібні волоски на руках і ногах вигоряють і стають менш помітними;
- Поліпшується стан шкіри: зникають дрібні висипання на тілі, швидше проходять синці, згладжуються вже загоєні шрами, рубці і сліди від опіків. Свіжі рани перед відвідуванням солярію необхідно заклеїти пластиром.
мінуси:
- Несумісність з одночасним прийомом деяких медичних препаратів, в тому числі гормональних контрацептивів;
- У разі підвищеної чутливості шкіри до ультрафіолету, від відвідування солярію краще відмовитися, щоб не спровокувати алергію;
- При наявності дерматологічних проблем вплив солярію на організм може посилити проблему і негативним чином позначитися на загальному стані здоров`я;
- Часті відвідування солярію вносять зміни в роботу організму. З урахуванням того, що вплив ультрафіолетових променів на людське здоров`я до кінця ще не вивчено, перед початком курсу засмаги необхідно переконатися в тому, що ви не страждаєте серйозними захворюваннями.
Протипоказання:
- Несумісність з одночасним прийомом деяких медичних препаратів, в тому числі гормональних контрацептивів;
- У разі підвищеної чутливості шкіри до ультрафіолету, від відвідування солярію краще відмовитися, щоб не спровокувати алергію;
- При наявності дерматологічних проблем вплив солярію на організм може посилити проблему і негативним чином позначитися на загальному стані здоров`я;
- Часті відвідування солярію вносять зміни в роботу організму. З урахуванням того, що вплив ультрафіолетових променів на людське здоров`я до кінця ще не вивчено, перед початком курсу засмаги необхідно переконатися в тому, що ви не страждаєте серйозними захворюваннями.
Відео: Малишева про засмагу в солярії
Тривалість засмаги в солярії
Засмагати в солярії рекомендується не частіше ніж один раз на 6 місяців по 15-20 сеансів. Людям з дуже світлою шкірою фахівці рекомендують починати загоряти з коротких і нечастих сеансів - 3-5 хвилин не частіше трьох разів на тиждень. Володарі смаглявої шкіри можуть дозволити собі більш часті і тривалі сеанси - 15-20 хвилин з інтервалом в 1-2 діб.
Середній цикл складається з 8-12 послідовних сеансів, мінімальна перерва між якими становить 24 години. Середній час одного сеансу в горизонтальному солярії становить 7-30 хвилин, у вертикальному - 5-15 хвилин.
Правила засмаги в солярії
Щоб колір засмаги вийшов рівним і тримався тривалий час, до відвідування солярію потрібно підготуватися трохи заздалегідь:
Відео: Правила засмаги в солярії. Як засмагати в солярії
- За кілька днів до першого сеансу, скористайтеся щадним скрабом для тіла. Таким чином загар рівномірно ляже на оновлену шкіру і довше протримається. Проводити цю процедуру безпосередньо перед походом в солярій не можна категорично;
- Інтервал між останнім прийомом душа і початком сеансу мінімально повинен становити 12 годин, оскільки будь-яке мило, шампунь чи гель для душу знежирюють шкіру і позбавляють її природного захисту. Також ваша шкіра не повинна бути вологою;
- Видаліть з тіла залишки будь-якої косметики, не користуйтеся духами і дезодорантами для тіла, оскільки це може призвести до алергії;
- Захистіть волосся спеціальної шапочкою, інакше вони пересохнуть і стануть ламкими;
- Скористайтеся бальзамом для губ з UV-фільтром, щоб убезпечити себе від ефекту обвітрених губ на морозі;
- Захистіть соски спеціальними наклейками, які не засмагати в солярії без трусів;
- Необхідно використання спеціальних окулярів, які є в будь-якому солярії, оскільки навіть прикриті повіки не можуть повністю захистити сітківку ока від небажаного впливу ультрафіолету. Якщо ви користуєтеся контактними лінзами, перед початком сеансу їх необхідно зняти.
Косметика для засмаги
Спеціальна косметика для солярію розділяється на два типи: перший забезпечує захист шкірі під час засмаги і наноситься на тіло перед початком сеансу, другий пом`якшує шкіру і застосовується після відвідування солярію. Будь-яке з цих коштів оберігає шкіру від почервоніння, подразнення і передчасного старіння.
Відео: Чи можна отримати безпечний загар в солярії?
Крім нейтральної косметики, існують також крему і лосьйони, що містять активатори засмаги і бронзати - речовини, що додають шкірі додаткові відтінки. Таким чином ефект від солярію проявиться значно швидше, і ви отримаєте бажаний і стійкий колір засмаги.
Після засмаги в солярії
Після сеансу засмаги шкіра вимагає дбайливого звернення і потребує спеціального догляду:
- У перші 2-3 години після відвідування солярію важливо захистити себе від будь-яких навантажень. Вплив ультрафіолетових променів активізує багато функцій організму і для відновлення їх природного стану необхідний відпочинок. З цієї ж причини не рекомендований гарячий або холодний душ відразу після солярію;
- Через 3-4 години після відвідування солярію прийміть теплий душ і скористайтеся зволожуючим кремом;
- Випийте склянку натурального соку, що містить каротин (морква, абрикос, манго, диня, гарбуз). Каротин покращує колір засмаги і робить його більш стійким.
Перед початком відвідування солярію бажано проконсультуватися з сімейним лікарем. Навіть якщо в даний момент стан вашого здоров`я добрий, протипоказаннями до солярію можуть бути захворювання, перенесені вами в минулому. При дотриманні заходів безпеки, від звичайного, сонячної засмаги ваш організм отримає набагато більше користі.
Засмага своїми руками Красивий золотистий загар робить жінку привабливою і сексуальною. Якщо ви хочете виглядати засмаглою, однак не маєте можливості поніжитися на курорті під сонцем або ж це не дозволяє вам стан здоров`я, скористайтеся автозагаром. На відміну від…
Як правильно засмагати в солярії Відео: ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА засмаги в соляріїМедики зовсім залякав нас тим, що засмагати шкідливо. Але так не хочеться навесні виглядати блідою поганкою! Що ж робити? Вихід тільки один - засмагати в солярії. Адже штучне сонце набагато безпечніше, ніж…
Чи варто засмагати? Відео: Чи можна засмагати з родимками?Шкідливий або корисний загар для нашої шкіри? Цим питанням вже кілька століть спантеличені багато вчених, лікарі і косметологи всього світу.Відео: Як і коли можна засмагати? Поради батькам - Союз педіатрів…
Як відвідувати солярій з максимальною користю для здоров`я і краси Відео: Правильне користуванням соляріємЧас істотно змінює наше уявлення про красу. Ще недавно еталоном привабливості виступала біла і чиста шкіра. Вона вважалася ознакою аристократичного походження людини і асоціювалася з надзвичайною ніжністю і…
Як швидко засмагнути на сонці і в солярії зміст1 Як засмагнути на сонці і солярії правильно1.1 Як правильно засмагати в солярії щоб засмагнути1.2 Правильний засмага на сонці до красивого шоколадного кольору1.3 Як відбілити особа в домашніх умовах Ура! Літо настало! Хочеться швидше отримати…
Правила гарної засмаги У сезон відпусток, коли одяг відкрита, а настрій хороший, так хочеться виглядати привабливо! Сонячна засмага може стати ідеальним природним прикрасою для будь-якої модниці. На засмаглому тілі відмінно виглядає одяг будь-яких кольорів, тон шкіри…
Швидкий загар в домашніх умовах Відео: Швидкий, красивий і ефективний загар в домашніх умовах?! Що потрібно робити перед походом на пляж?Люди, що стежать не тільки за сучасними модними напрямками, а й за станом свого здоров`я, давно усвідомили, що вплив на шкіру прямих сонячних…
Солярій: користь чи шкода Принадність і краса засмаглою шкіри є в сучасному світі незмінною цінністю, атрибутом престижу і статусу. Тому багато дівчат регулярно відвідують солярій, надаючи своєму тілу бажаний золотистий відтінок. Чи не шкідливо це? Розповімо про користь і…
Чим шкідливий солярій, корисні властивості, протипоказання до застосування Ах, літо! Ах, море! Солона вода, чистий пісок, ласкаве сонце, бронзовий загар ... Так, загар робить тіло красивим. Але ж не у всіх є можливість поїхати на море або навіть просто позасмагати на березі місцевої річечки. І ось нас відвідує думка про…
Безпечний і здоровий засмага відпочинку Сьогодні ми поговоримо про те, як вибрати сонцезахисний засіб, щоб отримати на відпочинку безпечний і здоровий засмага, як правильно засмагати на морі, як правильно відпочивати під променями палючого сонця, коли ви відправилися в маленьку подорож…
Похід в солярій Відео: Як правильно засмагати в соляріїТемний ліс і далека дорога - так можна охарактеризувати моє початкове ставлення до соляріїв. Подивившись на контингент, який його відвідує, у мене виникало один висновок - красуні готуються до сезону…