Гарну засмагу без шкоди для здоров`я

Відео: Гарна засмага без шкоди для здоров`я. Поради лікаря

гарну засмагуЩо б ми робили без сонця, адже воно дарує нам не тільки гарну засмагу, але і ще купу всього корисного.

Відео: Рівний гарну засмагу без шкоди

По-перше, це вітамін D, який відповідає за засвоєння кальцію нашим організмом.




По-друге, допомагає впоратися з судинними сіточками на ногах, якщо це звичайно не зовсім запущена стадія.

Відео: Як правильно засмагати? 10 ПРАВИЛ КРАСИВОГО ЗАСМАГИ. Як засмагнути без шкоди шкірі?

По-третє, воно може підсушити всім нелюбимі нам прищики і вирівняти колір шкіри. І багато багато іншого.

Кожна дівчина чи жінка мріє про красивий загар, і при першій же можливості повяляться на сонечку все представниці слабкої статі свій вільний час намагаються проводити на пляжі. Але все таки є трохи правил, як отримати шоколадний колір шкіри і при цьому не нашкодити здоров`ю.

Відео: Какао для засмаги

Не варто митися з милом відразу безпосередньо перед засмагою, а якщо ви все-таки вирішили помитися - використовуйте м`які зволожуючі гелі для душу. Перебуваючи під відкритим сонцем не забувайте про головний убір, потрібно захищати свою голову від прямих сонячних променів і перегріву. Намагайтеся не користуватися парфумами і нічого не наносити на шкіру крім кошти для засмаги, губи захистіть гігієнічною помадою. Є певні захворювання, при яких потрібно обмежувати перебування на сонці або взагалі його виключити. До так званої групи ризику належать діти з особливо чутливою шкірою, люди з шкірними захворюваннями, люди з підвищеною схильністю до родимок, онкологічні захворювання або схильність до них. Тому перед прийомом сонячних ванн добре б було отримати консультацію фахівця. Чи не намагайтеся засмагнути відразу в перший же день, гарну засмагу виходить поступово, перебуваючи на сонці порціями. Не зловживайте отриманням ултрофіалета, інакше замість рівного шоколодного засмаги ви ризикуєте отримати опік і облізлий шкіру.

До всіх вищеперелічених параметрам ще потрібно додати і особливості типу шкіри. Важливо пам`ятати, що шкіра смаглява загоряє дуже добре і практично не піддається Ожегов. А світла шкіра швидко червоніє, а загоряє дуже погано.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Гарну засмагу без шкоди для здоров`я