Чи варто засмагати?

Відео: Чи можна засмагати з родимками?

Шкідливий або корисний загар для нашої шкіри? Цим питанням вже кілька століть спантеличені багато вчених, лікарі і косметологи всього світу.

Відео: Як і коли можна засмагати? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

Ставлення до засмаги з естетичної точки зору, так само неоднозначно. Якщо в Індії красивою вважається та жінка, шкіра якої не спопелили променями сонця, то у нас в Європі, блідий значить хворобливий, або матеріально безпідставними, раз не може дозволити собі відпочинок на півдні.

Крім естетичного аспекту спірним є корисність ультрафіолету для шкіри і всього організму людини в цілому. До розгляду даної проблеми потрібно підходити комплексно і в кожному окремому випадку вердикт буде різним.

Проблема ускладнилася появою соляріїв. Власники салонів і частина лікарів стверджують, що штучний загар, отриманий за допомогою солярію, абсолютно нешкідливий, або, менш шкідливий, ніж звичайний, природний загар. Інша ж частина вчених, категорично забороняє відвідувати дані процедури. Докопатися до істини, в теперішній час, в століття величезної кількості різної інформації, не представляється можливим. Розглянемо основні відмінності природного засмаги на пляжі від засмаги в солярії, і чим ці процедури чреваті.

Для початку скоротимо коло осіб, яким засмагати можна. З охочих позасмагати слід виключити людей, у яких дуже світла шкіра. Їм природою для того і дано такий колір тіла, щоб показати, що засмага тут не доречний. Такі люди дуже страждають від надлишку сонця і «згорають» просто моментально. Наступна група - це люди, у яких є, або вони розташовані до онкологічних захворювань. Сказати з абсолютною точністю, як ультрафіолет (sfp) Впливає на розвиток пухлин, неможливо, але вчені з різними позиціями в один голос стверджують, що це строго заборонено. Далі, виключаємо вагітних жінок. Тут заглиблюватися не варто - кожна жінка повинна знати, що будь-який стрес, як психологічний, так і фізичний, під час вагітності не допустимо. А сонячні ванни, навіть в солярії, це стрес для організму. Так само, утриматися від засмаги, варто особам, що вживають антибіотики і деякі інші лікарські препарати. У таких випадках варто проконсультуватися з лікарем. Є ще ряд категорій людей, яким слід утриматися від засмаги ультрафіолетом, але вище перераховані - це основні.

Тепер спробуємо коротко розібратися, що краще: солярій або сонечко, з позиції часу впливу на шкіру ультрафіолету. Тривалість середньої процедури в солярії становить 7-10 хвилин, на пляжі Ми зазвичай гріємося довше. Тут, так само, слід врахувати фактор літнього місяця, часу доби відвідування пляжу і країни, в якій даний пляж знаходиться. А в разі солярію - якість його ламп, яке, в цілому, звичайний відвідувач не перевірить ніяким чином.

У підсумку, рішення зіграти чи ні - це Ваше рішення. Побажати можна лише те, що якщо Ви все-таки схиляєтеся до засмаги під справжнім сонцем, то поставтеся відповідально до вибору регіону відпочинку і часу прийому сонячних ванн. Наприклад, можна порадити відпочинок в Криму, а саме в Севастополі. Чому саме тут? Просто тут більш м`який клімат, є можливість сховатися від палючих променів і розвинена інфраструктура відпочинку. Дізнатися про старт курортного сезону завжди можна в мережі Інтернет, прочитавши новини Севастополя.