Солярій: користь чи шкода

Принадність і краса засмаглою шкіри є в сучасному світі незмінною цінністю, атрибутом престижу і статусу. Тому багато дівчат регулярно відвідують солярій, надаючи своєму тілу бажаний золотистий відтінок. Чи не шкідливо це? Розповімо про користь і шкоду засмаги в солярії.

Що таке засмага

Ультрафіолетове випромінювання має на шкіру вплив, в результаті якого шкіра стає більш темною. Мода на засмагу з`явилася зовсім недавно в середині 20 століття, до цього в усі часи загар сприймався як ознака бідності, адже селяни перебували підлягає на сонці і це видавало їх соціальне становище.

Білосніжна шкіра визнавалася як символ аристократизму і високого соціального становища. 20 століття, ввівши моду на засмагу, ввів особливу проведення часу - загоряння і вже рівний шоколадний відтінок шкіри стає ознакою успіху. Адже незаможні повинні весь час проводити в стінах офісу і не мають можливості валятися без діла на сонечку. Все це призвело до появи спеціальний пристроїв з ультрафіолетовими лампами, які дозволяють отримувати штучний загар.

Солярії набули величезного поширення, але на початку 21 століття вчені забили тривогу. Дослідження наслідків від засмаги взагалі і від штучного зокрема показують, що колір шоколаду не завжди корисний шкірі.

Шкода засмаги в солярії

Засмага сприяє фотостаріння шкіри, призводить до в`ялості і появі зморшок, тому засмагати потрібно обережно і помірно. Засмага може спровокувати появу пігментних плям.

Чим шкідливий солярій за заявою лікарів? Лікарі кажуть, що солярій може стати причиною онкологічних захворювань шкіри. Але прямої залежності не існує, зловживання засмагою може сприяти розвитку раку, тому заклик до поміркованості знову актуальний. Крім того потрібно звертати на вік ультрафіолетових ламп в солярії, старі і виробили своєї ресурс лампи можуть завдати шкоди і привести до небажаного ефекту. У солярії має бути не менше 40 штук ламп, їх потужність повинна бути не менше 160 Вт, чим вище ці показники, тим краще.

Солярій негативно позначається на стані волосся, тому їх потрібно захищати спеціальними засобами.

Правила користування солярієм

Ультрафіолет в солярії досить жорсткий, тому обов`язково потрібно користуватися ним помірно, не зловживати і застосовувати захисні засоби.

У солярії можна засмагати топлес, так як грудей не корисні жорсткі випромінювання, вони можуть привести до появи небажаних новоутворень, тому засмагати краще в купальнику.
Засмагати в солярії після процедур пілінгу можна, так як у шкіри знижені захисні властивості.

Користь засмаги в солярії

Головним плюсом впливу ультрафіолету є поліпшення стану шкіри. Засмага показаний при багатьох шкірних захворюваннях. Також сонячне світло сприяє виробленню вітаміну Д, який необхідний організму, так як нормалізує функціонування життєво важливих систем, сприяє зростанню і регенерації клітин, допомагає при загоєнні ран, зміцнює тканини і кістки, за великим рахунком, - це вітамін життя, без нього людина швидко втрачає імунітет і захворює. Засмага в солярії нічим не відрізняється від натуральний сонячних ванн, тому користь солярію така ж, як і вплив сонця.

Перевагами солярію є доступність і позасезонних. Людина в будь-який час дня і ночі, взимку або влітку може прийняти порцію сонячного вітаміну і тим самим допомогти своєму імунітету.

Сонячне світло, потрапляючи на сітківку ока, сприяє виробленню гормону щастя, тому люди, як солярні істоти, так люблять сонячне світло. Але солярій не дає такого ефекту, так як вплив штучних променів нашим оком так не сприймаються і навіть навпаки штучне сонце шкідливо для очей, тому в солярій завжди потрібно ходити в спеціальних окулярах.

Перед початком користування солярієм слід проконсультуватися з лікарем, адже при деяких захворюваннях засмага протипоказана.