Щипковий масаж обличчя по жаке: техніка виконання, показання та протипоказання, ефекти

Масаж по Жаке (щипковий) - це результативна лікувальна процедура, як правило, проводиться в салонах краси і користується великою популярністю. І не дивно за допомогою масажу по Жаке можна легко позбутися від себореї, акне (вугрі), постакне (рубці і шрами, що залишилися після акне і не тільки).

Звичайно дана методика зважаючи на свої особливостей часом викликає не найприємніші відчуття, для кого-то може виявитися (у силу індивідуального порога чутливості) злегка болючою, але воно того варте. Адже масаж по Жаке призводить до поліпшення кровообігу в зоні впливу, що в свою чергу покращує живлення тканин, що не може ні позначитися на регенерує здатності тканин (так з його допомогою можна зменшити видимість або і зовсім позбутися від рубців і шрамів). До того ж функції сальних залоз в свою чергу нормалізуються, що призводить до зниження кількості комедонов (чорних крапок), і як наслідок нові запальні елементи практично не з`являються. Звичайно, за умови, що масаж робиться грамотним фахівцем і регулярно.

Перші 10 сеансів масаж потрібно робити 10 днів поспіль (як правило, цього достатньо для появи видимого результату). Але це не означає, що про масаж можна забути, потрібно продовжувати робити його 2-3 рази в тиждень (ще раз 5 або більше - потрібно дивитися в конкретному випадку), з профілактичною метою. Потім місяці на 3 робиться перерва і можна повторювати курс.

А подякувати за створення даної методики можна обдарованого французького дерматолога L. М. L. Jacquet (Жаке), який і вигадав цей масаж на рубежі 19-20-го століть.

Між іншим, щипковий масаж по Жаке використовується як самостійна процедура, або в комплексі з механічною чисткою особи (масаж робиться після чистки).

Безумовно, масаж по Жаке дуже корисний винахід, але, як і багато інших лікувальні процедури, масаж по Жаке має як ряд свідчень, так і ряд протипоказання.

Масаж особи по Жаке свідчення:

• себорея - всі види (порушення секреторної функції сальних залоз)
• комедони ( «чорні точки» - відкриті, закриті комедони або «білі» називаються міліуми)
• акне (в народі «прищі»)
• постакне (сліди на місці вугрової висипки)
• потовщення рогового шару епідермісу (по-науковому гіперкератоз)

Масаж особи по Жаке протипоказання:

• запалитися вугри - під час масажу їх просто потрібно обходити, щоб не рознести інфекцію по всій шкірі. Але якщо у вас все обличчя всіяне прищами на даному етапі краще почекати з масажем
• на шкірі є «відкриті» пошкодження (подряпини, ранки)
• герпес на губах
• гострі вірусні інфекції (ГРВІ, грип)
• алергічний дерматит в стадії загострення
• глибокий пілінг (зроблений не давно)
• купероз (часто найбільш інтенсивно виражений на щоках і крилах носа)
• запалення лицевого нерва і / або трійчастого нерва

Ну і звичайно якщо у вас підвищена температура, загальна слабкість і нездужання, краще відкласти зустріч з масажистом.

Масаж особи по Жаке техніка виконання

Техніка масажу по Жаке заснована на вичавлюванні секрету з сальних залоз строго по масажних лініях обличчя: у напрямку шкірно-м`язових пучків.

Основні прийоми, що відносяться до даної техніки масажу: погладжування і щипки. Для кращого ефекту можна попередньо провести теплову процедуру. Масаж проводять по тальку (ніяких масел і кремів!).

Протягом 10 хвилин необхідно чергувати розминка, щипки і щипки з вібрацією.

Тальк наносять на очищену шкіру по масажних ліням.

Чому саме тальк? - Він сприяє невеликому ковзанню і відсутності шкірного сала.

погладжування

Масаж починається з погладжування по масажних лініях обличчя (по кожній лінії погладжування виконують по два рази).

• 1 від середини лоба до скронь
• 2 від крил носа до скроні
• 3 від кутів губ до козелку
• 4 від середини підборіддя до мочки вуха

Глибокі щипки (розминка)

Наступний прийом це щипки, які виконуються фалангами двох пальців (великого і вказівного або всіх - кому як зручніше) і повторюються по певним масажних лініях захоплювати потрібно всю товщину шкіри (8 щипків по кожній) в кінці фіксуємо рух (це означає «натискання» на певні точки). Рух щипки сприяє витискання шкірного сала і тим самим призводить до звільнення сальних пробок.

• 1 від середини підборіддя до мочки вуха (натиск та точку у мочки вуха)
• 2 від кутів губ до козелку (натиск на точку у козелка)
• 3 від крил носа до завитку вушної раковини (натиск на скроню)

Далі так званий прийом «равлик», виконується він на 16 рахунків в області щік, як би закручуючись по спіралі (на відео нижче можна подивитися цей прийом).

Потім переходимо до розминання носа (на 4 рахунки). Розминка носа робиться великими пальцями, розташувавши інші пальці на підборідді.

• 1 від крил носа до кінчика носа
• 2 від крил носа до перенісся

Наступний рух це щипки або розминання м`язів в області чола. На лобі руху виконуються від брів до лінії росту волосся. Починаємо рух від перенісся, виконуємо на 4 рахунки

• 1 від перенісся до лінії росту волосся
• 2 від початку брови до волосся
• 3 від середини брови до волосся
• 4 від краю брови до волосся

Глибокі щипки з вібрацією (вібрація)

Глибоке розминання або щипки з вібрацією, виконуються за тими самими лінія, що і звичайні щипки.

В області носа і чола виконують звичайні щипки без вібрації!

Сама вібрація здійснюється посредствам передачі тканинам вібрації при скороченні м`язів плеча та передпліччя майстра. Самі м`язи особи не повинні зміщуватися!

Закінчується лікувальний масаж по Жаке рухом погладжування по тим же масажних лініях, тільки в зворотному порядку (тобто починаючи з підборіддя). Всі рухи виконуються також 2 рази і закінчуються фіксацією. Після масажу проводять дарсонвалізацію, наносять маску, в завершенні крем підходить вашому типу шкіри.

Врахуйте: так як масаж обличчя по Жаке досить інтенсивна процедура, після нього на шкірі залишиться почервоніння, яке спаде лише через пару годин іноді довше (залежить від ваших індивідуальних особливостей). Само собою, після масажу не рекомендується використання косметики (в цей день) і взагалі краще посидіти вдома.

Масаж по Жаке відео

Можна скільки завгодно точно описувати техніку масажу по Жаке, але все ж відео дасть більш точне уявлення про масаж Жаке.

Правда, на даному відео масаж по Жаке продемонстрований не з самого початку. Але думаю, що таке погладжування і так всім зрозуміло. А ось поняття про вібрації і прийомі «равлик» у вас з`явиться.

Масаж по Жаке в домашніх умовах

На численних сайтах (прошу зауважити представників конкретних салонів краси) пишуть, що масаж повинен робити тільки «спеціаліст». У цьому є частка правди, але все ж техніка маса по Жаке з невеликими змінами цілком здійсненна в домашніх умовах. Звичайно без зайвого фанатизму, для вірності можна сходить на два-три сеанси масажу до хорошого професіонала, щоб «запам`ятати відчуття» і не нашкодити собі. Звичайно, розслабитися ви так не зможете як на кушетці у косметолога, але все ж.

Отже, приступимо до розгляду техніки масажу по Жаке в домашніх умовах. Очистіть обличчя, висушіть його і нанесіть тальк. З поглаживаниями все зрозуміло, просто долонями поверхнями пальців «погладьте» особа по вищеописаним лініях.

А ось на щипки зупинимося: розташуйте руки так, щоб подушечка великого пальця була знизу, а зверху зігнутий вказівний палець і все можна щипати за вище описаною техніці (починаючи з підборіддя).

Далі кладемо пальці на крила носа і енергійними рухами як би розтираємо. Потім підсилюємо тиск і рухаємо пальці тільки в напрямку до верху (можна робити це ребрами зігнутих вказівних пальців). Починаємо від крил носа, поступово переходячи до перенісся.

Переходимо до чола: кладемо на лоб долонною поверхнею пальці, кінчики дивляться вгору і злегка натискаємо на шкіру. Переміщаємо пальці і повторюємо натиск.

Далі вібрація. Робіть масаж так само хвилин 10, в завершенні погладжування. Дарсонваль (якщо є), маска, після крем.

Якщо зробите масаж правильно: в м`язах особи буде відчуття приємного тепла. Ніяких больових відчуттів не повинно бути. Якщо ви сумніваєтеся в правильності виконання будь-якого руху, робіть його гранично акуратно або взагалі пропустіть його.