5 Вагомих причин полюбити кави
Ви ні дня не можете прожити без чашечки ароматної кави? У нас для вас є приємна новина: виявляється, цей напій має корисні властивості.
Всі ми знаємо, що кава не рекомендується пити в великих кількостях: він забарвлює зубну емаль і підвищує артеріальний тиск. Тому лікарі радять випивати не більше 2 чашок кави в день.
Але в дійсності кава не настільки небезпечний, а часом і зовсім робить позитивний вплив на здоров`я організму. Отже, за що ж варто ще більше полюбити цей напій?
1. Кава попереджає розвиток цукрового діабету II типу
Завдяки кави в організм надходить білок, що зв`язує стероїдні гормони, які знижують концентрацію глюкози в крові. А ще хінін, що міститься в напої, зменшує опірність організму до інсуліну. В результаті чого в крові знижується рівень цукру.
Відео: 5 ПРИЧИН ЛЮБИТИ Майлі Сайрус
2. Зменшує ризик розвитку раку
У каві міститься хлорагеновую кислота. Це антиоксидант, що знищує патогенні клітини, які можуть стати причиною ракових пухлин у внутрішніх органах.
Відео: Чи потрібно велосипедисту пити каву, щоб відновлюватися? # ЗСЖ
Якщо вірити статистиці, у жінок, які випивають 3-4 чашки кави в день, на 1/4 знижуються ризики появи злоякісних утворень в матці.
Відео: Лис бунтар | 5 вагомих причин вибрати андроїд
3. Кава має сечогінний ефект
Завдяки чому зайва рідина, яка накопичується в організмі, успішно вимивається разом з сечею.
4. Хороша профілактика хвороби Паркінсона
Існує думка, що 2 чашки кави в день значно зменшують ризик захворіти хворобою Паркінсона. А крім того, цей напій сприяє виробленню в головному мозку допаміну - речовини, яка полегшує стан хворих.
5. Кава покращує репродуктивну функцію у чоловіків
Завдяки регулярному вживанню кави в чоловічому організмі підвищується рухливість сперматозоїдів. А це, в свою чергу, збільшує шанси на успішне зачаття дитини.
У липні 2012 року в Москві в парку ім. Горького з`явилася картина, яка була намальована кавовими зернами! Її автор - молодий художник Аркадій Кім. Для створення цього шедевра знадобилося 200 кг кави, 5 помічників і 12 днів. Різні відтінки особи намальованою дівчата - це не гра фарб, а колір кавового зерна різного ступеня обсмаження. Мозаїка «Пробудження» була занесена в книгу рекордів Гіннеса!
Як бачите, кава теж може приносити чималу користь. Так що не варто повністю відмовлятися від цього напою, якщо для того немає медичних показань.