Чим небезпечний діабет

Відео: Цукровий діабет причини виникнення. Ускладнення цукрового діабету. Чим небезпечний цукровий діабет

Для довгого і здорового життя дуже важливо, щоб в крові не підвищувався вміст цукру. А зробити це набагато простіше, ніж здається, просто внести в образ життя деякі основні зміни.

Захворювання діабет старить організм людини зсередини. Але перші його ознаки іноді помилково приймаються за перевтома або просто усталость- взагалі симптоми багатьох хвороб відкидаються, оскільки їх приймають за супутні явища напруженого життя. Інші ж ознаки начебто погіршення зору або більш часті сечовипускання, особливо вночі, сприймаються як ознака старості. Найчастіше люди дізнаються про підвищений вміст цукру в крові тільки на лікарняному ліжку, коли у них виявилося яке-небудь захворювання серця. Багато, перш ніж їм поставлять правильний діагноз і почнуть лікувати, років шістнадцять живуть з цим небезпечним недугою, а за цей час хвороба може завдати організму непоправної шкоди.

Існує багато публікацій щодо зростання кількості хворих на ожиріння, а загальна думка медиків зводиться до того, що надмірна вага збільшує ризик захворювання на діабет. Але не потрібно думати, що якщо у вас вага в нормі, то діабет вам не загрожує - не всі сильні люди страждають діабетом, і не всі діабетики огрядні люди. Так як же вам дізнатися, побоюватися чи діабету і що в такому випадку робити?

Діабет - це порушення обміну речовин, при якому організм не здатний використовувати карбогідрати (глюкозу) для вироблення енергії. Глюкоза - дуже важливе джерело енергії для мозку і м`язів. Але перш ніж вона може бути використана, вашому організму потрібен гормон інсулін, який виробляється в клітинах підшлункової залози, для того, щоб відкрити вхідні двері трильйонів клітин організму (рецептори) і пропустити в них глюкозу. Якщо для цієї роботи інсуліну не вистачає, відбуваються дві речі: клітини організму не отримують достатньої кількості глюкози, що забезпечує їх нормальне функціонування, і в кровоносній системі циркулює надлишок глюкози. Згодом це негативно впливає на нирки, нервову систему, зір, імунну систему і стан артерій - у діабетиків в два рази вище ризик інфарктів та інсультів, ніж у тих, хто не страждає на це захворювання.

Відео: Біла смерть або чим шкідливий цукор

Але діабет існує в різних формах. Діабет першого типу, тобто инсулино-залежний, зазвичай починається між раннім дитинством і віком в 35 років. Це відбувається, коли підшлункова залоза повністю припиняє виробляти інсулін, зазвичай внаслідок того, що вражені 85% або більше клітин підшлункової залози, що виробляють інсулін.

Близько 25% діабетиків мають діабет першого типу. решта - діабет другого типу, або інсулін-незалежний. При другому типі діабету організм продовжує виробляти інсулін, але або в недостатній кількості, або недостатньо швидко після надходження в шлунок їжі, щоб засвоїти всю глюкозу. Найчастіше буває, що інсуліну в організмі достатньо, але рецептори інсулінових клітин не реагують на нього звичайним чином - ознака, званий синдромом інсулін-резистентності.

Якщо у вас надмірна вага, у вас скоріше може розвинутися діабет другого типу, так як огрядним людям необхідно виробляти більше інсуліну, щоб забезпечити кров глюкозою, а зайвий жир в організмі веде до збільшення опірності інсуліну. Інші фактори ризику - вік за 40 років і наявність в сім`ї діабетика.

Одна з найбільших небезпек нелеченного діабету - це захворювання серця. Крім контролю за рівнем цукру в крові, інший функцією інсуліну є допомога в запасі жиру. Якщо для цього інсуліну недостатньо або клітини чинять опір інсуліну, жири залишаються в кровоносній системі, що веде до підвищення вмісту холестерину під назвою тригліцерид, при цьому може підскочити кров`яний тиск і сповільнитися циркуляція крові.

Якщо ви підозрюєте у себе діабет, краще з`ясувати це напевно. Взявши кров з пальця, лікар може сам виконати цей тест. І якщо у вас дійсно виявлений діабет, то потрібно терміново почати лікування. Але розвиток діабету можна запобігти за допомогою декількох простих змін в образі життя.

Вважається, що в літньому віці розвитку діабету сприяє недолік хрому. Він необхідний для регулювання рівня цукру в крові і вироблення інсуліну, але типове для жителів Заходу харчування бідно хромом. Щоб заповнити його дефіцит, приймайте комплекс вітамінів з вмістом хрому і для підвищення його кількості вживайте в їжу яйця, капусту брокколі і картоплю в шкірці.