Салат з пекінської капусти з тунцем
Стародавні римляни приписували цьому овочу дивовижний гігієнічні властивості, один давньоримський письменник вважав, що саме завдяки капусті, народ Риму лікувався від всіляких хвороб не звертаючись до лікарів. Всі ці аргументи можна віднести і до пекінської капусти, яка володіє і кулінарними, і дієтичними і лікувальними особливостями. Особливо цей продукт корисний при виразці шлунка і серцево-судинних захворюваннях.
Відео: Швидкий і смачний салат з тунцем, пекінською капустою і сухариками
Так що продовжуємо творити не тільки смачні, але і дуже корисні страви з пекінської капусти.
Для салату ми візьмемо 1 качан пекінської капусти, 1 огірок, 1 банку консервованого тунця, 1 цибулину, сіль, сметана і майонез за смаком.
Ріпчасту цибулю очищуємо і дрібно нарізаємо. Консервований тунець (всю банку) вилажіваем на тарілку і перемішуємо з цибулею. Наріжемо пекінську капусту, (можна дрібно, можна крупно, хто як вважає за краще), огірочок на 4 частини по всій довжині, а потім дрібно поперек. Викласти все в прозору посуд (так виглядає набагато естетичний, але якщо немає не біда, візьміть звичайний салатник), посолити і заправити майонезом і сметаною, обов`язково беріть заправку в рівних частках.
Відео: Салат з пекінської Капусти з Сиром і тунцем кулінарний відео рецепт
І ось вітамінний салатик готовий.! Цей продукт є джерелом довголіття. Пекінська капуста є основним очищувачем крові, зміцнює імунітет організму. Недарма Японія і Китай славляться своїми довгожителями, це пов`язують саме з вживанням пекінської капусти.
Так що приємного апетиту і будьте здорові!
Салат з печерицями та зеленню Відео: How to make Herring and mushroom salad English subtitlesскладові(На 2-3 порції)150 гр. печериць150 гр. свіжих огірків50-100 гр. копченої грудинки (бекон)3 яйцязелень за смаком (зелена цибуля, кріп і петрушка)сіль і перець за смакомСпосіб…
Томатний салат з персиками і грінками складові(На 2 порції)1 персик1 великий або 2 середніх помідоравеликий пучок салатного листясіль і перець за смаком3 скибочки житнього хліба або багета2 ст.л. вершкового масладля заправки:оливкова оліялимонний сікСпосіб приготуванняВершкове масло…
Салат з морської капусти Про користь морської капусти відомо всім, але далеко не кожному подобається її незвичайний смак. Насправді, є її в чистому вигляді зовсім не обов`язково. Якщо вміти грамотно поєднувати ламінарію з іншими продуктами, можна навчитися створювати…
Голубці з картоплею Недороге блюдо швидкого приготування. Якщо в начинку додавати різні приправи, кожен раз можна отримувати блюдо з новим смаком.Відео: голубці з картоплею рецепт Stuffed Cabbage RollsСкладові: Відео: Голубці з картошкой.Очень смачні!5 картоплин, 2…
Готуємо курку Відео: МОЯ БАБУСЯ ЕСТ СИРУ КУРКУ | ГОТУЄМО КУРКУОтже побалуємо курочкою наших домочадців!РЕЦЕПТ №1 Курка з кольоровою капустоюНам знадобиться 1 курка, жир для обсмажування, 1 склянку води, 1 головка цибулини, 1 столова ложка борошна, кілька…
Суп грибний з пекінською капустою Відео: 31 Суп з пекінської капустиРаніше пекінська капуста привозилася здалеку і коштувала недешево, та й мало хто знав про дивовижні властивості цього продукту, може бути тому ця капуста не користувалася особливою популярністю серед господинь нашої…
Пекінська капуста, запечена з сиром Готуємося до весни і поповнюємо наш вітамінний запас.Отже для приготування запеченої пекінської капусти з сиром нам знадобиться: 1 качан пекінської капусти, 3 ст ложки вершкового масла, 1 літр бульйону, 100 гр сиру, 100 гр солонини зі свинини, 2…
Капустяний салат Відео: капустяний салат, дуже смачнийВам буде потрібно:Морожена брюссельська капуста - 2 пакети по 450 гРослинна олія рафінуються. - 1 ст. л.Сметана - 3 ст. л.Кедрові або волоські горіхи - 100 гВідео: Салат на зиму "капустяний", З…
Дієтичний суп з савойської капусти Відео: Салат з савойської капусти - КОРИСНИЙ САЛАТВам буде потрібно:Великий картопля - 5 шт.Овочевий бульйонний кубик - 1 шт.Чебрець - 1 гілочкаПетрушка - 4 гілочкиЛавровий лист - 1 шт.Часник - 3 зубчикиОливкова олія - 1 ст. л.Савойська капуста -…
Салат «сьомга з овочами» Відео: Буде смачно! 26/11/2013 Стейк з сьомги з овочами, салат з маринованої креветкою. GuberniaTVвам буде потрібноВеликий огірок - 1шт.Зелена цибуля - 100 гКріп - 1 пучокОливкова олія - 2 ст. л.Цедра і сік 1 лимонаЧервона капуста - 1/4…
Смачні та ситні салати на свято Відео: Салати на свято і на кожний день рецепти приготуванняУявити собі святкове застілля без салату нереально. Смачний і ситний салат можна подавати і як закуску і як основне блюдо. Салат це блюдо воістину унікальне, його склад можна змінювати і…