Пророщені паростки
Відео: Про найголовніше. Корисні властивості паростків пшениці
До процесу пророщування зерен потрібно підходити ретельно і акуратно.
- Для пророщування можна використовувати майже всі види злакових, бобових, насіння овочів та горіхів.
- Спочатку очистіть зерна від камінців, лушпиння, потім промийте їх в невеликій кількості холодної води, поки вона не стане чистою. Викиньте ті зерна, які спливуть. Вони не придатні для пророщування. Майте на увазі, що: зерна різних культур проростають десь на 2 - 5 день.
- Пророщують зерна тільки в скляній, фарфоровій, глиняному або емальованому посуді (не використовуйте алюмінієву).
- Пророщують тільки зрілі і сухі зерна.
- Для пророщування використовуйте чисту відфільтровану воду.
- Поставте зерна в тепле, добре провітрюване місце, куди не потрапляють сонячні промені.
- Зверніть увагу, на те, щоб зерна не були занадто сухими (інакше зародок в них загине) або занадто вологими може з`явитися цвіль.
- Такі зерна як сочевиця, соя, квасоля, горох, боби, мигдаль потрібно замочувати на 12 годин. Жито просо, насіння соняшнику, гречку, овес, пшеницю - на 8 годин, а кунжут, редис, капусту, розторопшу - на 6 годин.
- Зберігати проростки і страви з них потрібно в холодильнику, не більше 3 днів.
- В якості консервантів можете додати мед або лимон.
Пророщені зерна - властивості
Пророщені зерна пшениці, жита, гречки:
Успішно лікують кашель, зміцнюють ясна і зуби, покращують роботу серця, омолоджують шкіру. При опіках допомагає сік з пророщеної пшеніци- пшеничні краплі і інгаляції допомагають при нежиті, синуситі, отиті. Для зміцнення волосся використовують втирання в голову свіжоприготованого соку пшениці.
Пророщене насіння сої, сочевиці, гарбуза:
Підтримують роботу мозку, печінки і підшлункової залози, лікують анемію, заповнюють сили після стресів, операцій.
Відео: Паростки сої по-корейські
Пррощенние насіння соняшнику
Рекомендуються тим, у кого розхитані нерви, ослаблений зір і велика стомлюваність.
Відео: Мариновані СОЄВІ РОСТКІ.САЛАТ з пророслої СОІ
Пророщені насіння розторопші
Сприяє омолодженню всього організму, незамінна при лікуванні виразки шлунка, хвороби печінки, шлунково-кишкового тракту.
Паростки зерен вівса і напої з його муки
Вони лікують цукровий діабет, туберкульоз легенів, розумовий і фізичне виснаження, шкірні хвороби.
Смачна страва з сочевиці - ситний горщик Відео: Сочевиця з м`ясом в горщикуСочевиця належить до сімейства бобових і є давнім культурним рослиною, яким любили поласувати ще в Стародавній Греції. Сьогодні сочевиця не так популярна, а даремно: з неї можна приготувати смачну страву, багате…
Безпомилкові методи, як вибрати смачний рис Рис - примхлива крупа, яка при приготуванні поводиться абсолютно по-різному. Ми навчимо вас правильно вибирати рис, відповідний для конкретного блюда.Знайома ситуація: хотіли приготувати розсипчастий плов, а вийшла в`язка каша? Або стали згортати…
Вибираємо правильний рис Знайома ситуація: хотіли приготувати розсипчастий плов, а вийшла в`язка каша? Або стали згортати домашні роли, а вони не тримають форму: рис розвалюється. Можливо, ви просто не знаєте, як вибрати «правильний» рис.різноманіття рисуРис,…
Кардамон - гість зі сходу Відео: Віктор Давидзон Гість зі СходуАраби додають цю пряність в каву, скандинави - в випічку. Стародавні єгиптяни жували насіння цієї рослини для додання зубам білизни. Але всі сходилися в одному: ця пряність - відмінний афродизіак. Заінтриговані?…
Кава Кава - це напій, приготований з мелених насіння тропічної рослини. За рахунок вмісту кофеїну, кава бадьорить, покращує роботу мозку і сприяє припливу сил, і саме тому його прийнято пити в першій половині дня, особливо вранці.види кавиСеред безлічі…
Створюємо декоративне дерево з кавових зерен Майстер-клас зі створення витонченого прикраси для інтер`єру, яке може стати домашнім талісманом.Кавові зерна можуть стати основою не тільки смачного і ароматного напою, а й чудовою композиції - так званого Дерева щастя, або ж кавового…
Як вибрати кавомолку? Відео: Жити здорово! Як вибрати кавомолку. (21.06.2016)Є любителі кави, для яких процес заварювання - це, перш за все, ритуал. А є ретрогради, для яких існує тільки ручна кавомолка. Що ж, у кожного свій погляд на буття і пиття. Зрештою, є ще…
Майстер-клас по виробам з кавових зерен своїми руками, різноманітні вироби, прості у виконанні і надають кавовий аромат будь-якому приміщенню, в якому вони знаходяться Цінителі кави володіють особливим чуттям на будь-які прояви ароматів, які притаманні зернам. Багато хто любить цей напій і з насолодою його вживають. Знайти розчинна кава і кава в зернах абсолютно не проблема. Складно уявити, що коли - то це напій…
Їжте правильно! Щоб довше зберігати гарний зовнішній вигляд, ви повинні звернути увагу на те, щоб ваші соматичні клітини не піддавалися нападу вільних радикалів, а клітини постійно оновлювалися. При цьому щодня необхідно споживати продукти з цільного зерна.…
Хунзакути-довгожителі, живуть до 160 років Відео: Сироїд - ДОВГОЖИТЕЛІ НАРОД в Індії! живуть за 160 років !!! офіційно!Відео: Секрети жителів Хунзи, які живуть по 120 - 160 років Борис УвайдовХунзакути - народ, який ніколи не хворіє і дивує середньої тривалістю життя - 120 років На Землі…
Розбиваємо міні-сад в яєчній шкаралупі Пропонуємо весняний варіант творчості з дітьми - розбити власний сад в яєчній шкаралупі.До Великодня, як не крути, залишилося всього нічого. Якщо ви готуєтеся до цього світлого свята заздалегідь, хороша ідея - розбити міні-сад в яєчних шкарлупках і…