Екзотична закуска
Відео: THAILAND SNACK TIME! | OUR REACTION TO SNACKS FROM THAILAND
вам буде потрібно
- Авокадо - 2 шт.
- Креветки - 400 г
- Кочан цикорію - 2 шт.
- Оливкова олія - 4 ст. л.
- Лимонний сік - 2 ст. л.
- Мед прозорий -1 ч. Л.
Відео: Снеки, закуски і інший китайський фаст фуд - Життя у Китаї # 54
Спосіб приготування
- Спочатку приготуйте заправку. Для цього ретельно змішайте в блендері оливкову олію, лимонний сік і мед. Додайте сіль і мелений чорний перець, розмішайте.
- Стиглі, але тверді плоди авокадо розріжте навпіл, дістаньте кісточки, а м`якоть наріжте на тонкі часточки і складіть в миску. Креветки відварити до готовності в підсоленій воді з додаванням лаврового листа, остудіть і очистіть. З`єднайте в мисці м`ясо креветок і скибочки авокадо, залийте все заправкою і обережно перемішайте, щоб інгредієнти не поламалися.
- Качани цикорію розберіть на окремі листки і промийте. Перед подачею на стіл візьміть шість порційних піалок, на дно кожної покладіть по аркушу цикорію, а зверху розкладіть суміш креветок і авокадо. За бажанням можна прикрасити кожну порцію гілочкою крес-салату.
Дієтичний салат «карпаччо» Відео: Легкий і дієтичний ІТАЛІЙСЬКИЙ САЛАТ. CARPACIO di BRESAOLA. ВИПУСК ВІДЕО №13Вам буде потрібно:Авокадо - 2 шт.Салатні листя - 200 гАпельсиновий сік - 0,5 склянкиЧервоний цибуля - 1 шт.Ядра волоських горіхів - 150 гСік одного лимонаОливкова…
Креветочний салат Відео: Ну, оочень смачний - Салат Цезар з Креветками!Вам буде потрібно:Королівські креветки -18 шт.Консервована кукурудза - 1 банкаОливкова олія - 5 ст. л.Лимонний сік - 2 ст. л.Зелена цибуля - 6 стрілокКачановий салат - 1 шт.Арахіс очищений - 1…
Малокалорійний салат «сонячний» Відео: корисний низькокалорійний салатВам буде потрібно:Ізюм - 150 гОгірок свіжий - 1 шт.Помідори-чері - 8 шт.Стебло селери - 6 шт.Авокадо - 4 шт.Качановий салат - 1 шт.Лимонний сік - 3 ст. л.Оливкова олія - 3 ст. л.Відео: Малокалорійні Салати.…
Дієтична грибна закуска Відео: Ікра грибна. Заготовки на зимуВам буде потрібно:Гриби свіжі - 700 гПомідори - 300 гРозмарин - 3 гілочкиНарізана зелень петрушки - 1 ч. Л.Часник - 3 зубчикиЛимонний сік - 2 ч. Л.Оливкова олія - 2 ст. л.Оцет запашний - 2 ч. Л.Сіль і перець за…
Фруктово-медовий компот Відео: ТОРТ БЕЗ ВИПІЧКИ. Фруктово-ягідний ТОРТ -СУФЛЕ з вершками. (No- Bake Mousse Cake)Вам буде потрібно:Мед рідкий - 1 ст. л.Сік манго - півсклянкиРом білий - 1 ст. л.Лимонний сік - 1 ст. л.Консервовані фрукти - 400 гВідео: Компот Концентрат З…
Мароканскій салат Відео: Марокканський салат з нуту I Пісний, білковий салатвам буде потрібноМорква - 1 кгЧасник - 2 3 зубчикиФініки - 200 гМелена паприка - 1,5 ч. Л.Кмин - 1 ч. Л.Кориця мелена - 1/2 ч. Л.Сік одного лимонаОливкова олія - 4 ст. л.зелень…
М`ятний суп Відео: М`ятний суп із зеленим горошкомвам буде потрібноОгірок - 2 шт.Часник - 2 зубчикиКефір - 500 ггілочка м`ятиОливкова олія - 4 ст. л.Сік півлимонаМ`ясо крабів - 200 гСіль і перець за смакомВідео: Бути Сержем Марковичем - М`ятний суп з…
Мексиканське гуакамоле Відео: Рецепт мексиканського гуакамоле з авокадоЦей салат зазвичай загортають в мексиканські кукурудзяні коржі, які в наших умовах можна замінити несолодкими млинцями з прісного тіста. Інший варіант - намажте салат на білий хліб.вам буде…
Фрут-брюле вам буде потрібноСвіжа полуниця - 150 гСвіжа малина - 125 гПерсики - 2 шт.Ананас - 1/2 шт.Цукор - 75 гВишневий лікер - 2 ст. л.Солодкий вершковий сир -500 гСпосіб приготуванняВимиту і висушену полуницю поріжте на шматочки і складіть в миску. Додайте…
Китайський салат з качкою Відео: Китайський салатвам буде потрібноКачине філе (грудки) - 4 порціїЗелень чебрецю - 4 гілочкиСоєвий соус - 1 ст. л.Сік половини апельсинаМед - 2 ст. л.Оливкова олія - 4 ст. л.Свіжі груші - 2 шт.Листя салату - 1 пучокЗелена цибуля - 3…
Австралійський салат з манго Відео: Салат з манговам буде потрібноРослинна олія - 4 ст. л.Лук-шалот - 4 шт.Королівські креветки - 18 шт.Манго - 2 шт.Кінза - 2 невеликих пучкаЗелень м`яти - 1 пучокГоріхи кешью - 100 гЧервоний перець чилі - 2 шт.Винний оцет - 125 млЦукровий…