Корисні властивості фейхоа
Відео: Фейхоа - корисні властивості
Для багатьох господинь стало несподіванкою побачити на ринку настільки незвичайний і екзотичний фрукт. Іноді фейхоа просто не розбирають через незнання про цей фрукт і побоюванні хибності «реклами». А нічого в ньому незвичайного немає. Зростає він і в Азербайджані, і в Туркменістані, і на Кавказі, і в Криму. Саме з цих місць його до нас і привозять. Має солодкуватий присмак, щось середнє між ківі і полуницею.
Для того, щоб організм отримував всі корисні вітаміни та мікроелементи, що містяться в фейхоа, його треба їсти стиглим. Але от халепа! В Росію його привозять недозрілі і таким же продають. Справа в тому, що зрілий фейхоа дуже травматичний і його невигідно везти і продавати.
Якщо ви купили зелений фейхоа, то не турбуйтеся. Нехай полежить кілька днів в прохолодному темному місці і він дозріє.
Корисні властивості фейхоа. По-перше, в цьому фрукті дуже багато йоду. Він може реально змагатися за змістом цієї речовини з рибою і багатьма морепродуктами. Вчені відзначають, що саме йод рослинних рослин засвоюється людським організмом дуже добре.
А чим же ще багато фейхоа? Вітаміном С, клітковиною, сахароза, пектин і т.д. Цей тропічний фрукт може бути одним з інгредієнтів в дієтичному харчуванні при пієлонефриті, атеросклерозі, застуді і, взагалі, всім, хто бажає підвищити свій імунітет.
Шкірка фейхоа містить антиоксиданти, але через те, що вона кисла, люди її рідко вживають. В основному, її сушать, а потім використовують як ароматична добавка до чаю.
Так що активно впроваджуйте фейхоа в свій щоденний раціон. Сподіваюся, наші рецепти вам знадобляться.
Найпростіший спосіб - це перекрутити фейхоа разом з цукром. Необхідно дотримуватися пропорції: на 1 кг фруктів 1 кг цукру. Може для когось це багато - дивіться самі. Отриману масу можна заморозити, є свіжою або використовувати як начинку для пирогів. Якщо маса засахарітся, то не переживайте. Фейхоа своїх корисних властивостей не втратила.
Непередаване смак фейхоа в салатах (овочеві, фруктові, з буряком і горіхами). Може служити як інгредієнт для соусу до м`яса, використовуватися для приготування десертів і т.п.
Обов`язково спробуйте курку в духовці, заправлену цим тропічним фруктом.
Як поліпшити пам`ять? Якщо природа не нагородила вас природженою здібністю швидко запам`ятовувати найдрібніші деталі, не турбуйтеся: пам`ять піддається тренуванню. Пропонуємо кілька способів розвитку пам`яті.Відео: Головний мозг.Как Поліпшити Пам`ятьДитячі ігри для…
Яблука - користь, зберігання, способи приготування Яблучна тема в кулінарії невичерпна. Цей фрукт можна запікати, фарширувати, сушити, маринувати, поєднувати з ягодами і побратимами-фруктами, а також з овочами і навіть м`ясом. А про користь цих чарівних плодів і говорити навіть нема чого.Відео:…
Цитруси - заряджаємося вітамінами взимку Є смачні фрукти і одночасно захищатися від хвороб? Таке можливо, якщо мова йде про цитрусових!Зараз купити цитрусові можна практично круглий рік, а ми, як в дитинстві, звикли вважати, що це - виключно зимові фрукти. І правильно звикли! Адже взимку,…
Листя малини Листя червоної малини мають масу корисних властивостей, з них готують відвари, настої, їх додають для аромату в чай. У нетрадиційній медицині широко поширене використання листя цієї рослини для полегшення симптомів і лікування багатьох…
Кольоротерапія - чим вона корисна? Коли в житті не все в порядку, ми говоримо, що фарби навколо потьмяніли. І, навпаки, гарний настрій називаємо райдужним. Ще в давнину люди помітили, що колір лікує.Відео: Що таке фейхоа і чим вона корисна при цукровому діабеті?Сучасні вчені вважають…
Авокадо | екзотичний фрукт Відео: Як і з чим є авокадо. Як почистити авокадоАвокадо - екзотичний фрукт, що нагадує овочЕкзотичний фрукт під назвою авокадо на вітчизняних ринках з`явився близько десяти років тому, але до цих пір мало хто зі споживачів знає, що це таке.Авокадо…
Незвичайний плід гуава Відео: САМІ НЕЗВИЧНІ ЕКЗОТИЧНІ ФРУКТИ / ТОП 10 У наш час на продуктовому ринку можна знайти величезне кількість екзотичних продуктів, про яких ми практично нічого не знаємо. Одним з таких плодів є гуава.Гуава виростає в Мексиці, Центральній і…
Як вибрати гранат і чим він корисний Відео: Гранат користь і шкодаГранат - не тільки дуже смачний, але і надзвичайно корисний фрукт. Про це прекрасно знає кожен прихильник здорового харчування. Користь граната підтверджена не тільки багаторічним досвідом, а й численними науковими…
Корисні властивості свіжих компотів Відео: АЙВА // айва користь для жінок, ніж корисна айва, айва властивості, айва користь при вагітності,Часто нам доводиться вибирати, якому напою віддати перевагу. Багато хто любить солодку газовану воду або соки, також зараз часто перевагу віддають…
Цитрусові Відео: Forming citrus with "0". Part 1Лікувальні властивості цитрусових фруктів Цитрусові фрукти відносяться до найкориснішим, так як в їх склад входить просто величезна кількість найкорисніших вітамінів. Якщо у людини немає алергії на…
Вирощуємо інжир в домашніх умовах Кімнатна садівництво під силу кожному, досить мати бажання і дещицю завзятості. Тільки уявіть: за вікном негода, а у вас на підвіконні - тропічний рай! Особливо ефектно виглядає в діжці інжир (фігове дерево).Фігове дерево в будинкуІнжир (Ficus…