7 Кращих продуктів для потенції

Пропонуємо дізнатися, які продукти чоловікам слід ввести в свій раціон, щоб підвищити потенцію.

Відео: Продукти для підвищення потенції

Фіаско в ліжку нерідко можна списати на стрес або сусіда за стінкою, який вирішив трохи Посверліте. І, скажімо, це нормально (ні, ми не про сусіда, свердлячого о десятій вечора). Розуміє дружина зробить вигляд, що нічого не сталося і швидко переведе тему.

Якщо проблеми з потенцією не відбуваються систематично, можна відкласти візит до лікаря. Краще замість цього піти в найближчий магазин і купити представлені нижче продукти.

гранат

Гранат - унікальний плід, який допомагає запобігти онкологію передміхурової залози у чоловіків і рак молочної залози у жінок. Цей фрукт, завдяки вмісту корисних речовин, здатний нормалізувати тиск і підвищити імунітет. Але, найголовніше, він стимулює потенцію. Відбувається це завдяки наявності в гранаті вітаміну С і антиоксидантів, які збільшують кровопостачання статевого члена.

Гранат протипоказаний при захворюваннях шлунково-кишкового тракту: гастриті, панкреатиті, його не можна вживати людям з підвищеною кислотністю шлунка.

авокадо

Давнім ацтекам за формою авокадо нагадувало яєчка. Вони порівнювали його з чоловічою силою і не помилилися. Авокадо багате поліненасиченими жирами, які є джерелом енергії. Після вживання авокадо значно поліпшується кровообіг в організмі.

спаржа

Спаржа містить масу корисних речовин, Наприклад, цинк сприяє значному збільшенню статевого потягу. Амінокислота аспаргін корисна для чоловіків тим, що призводить до розширення судин. Вживання спаржі принесе не тільки високу потенцію, але і подарує вам нові відчуття під час близькості.

яйця

Яєчня з декількох яєць з додаванням обсмаженого лука - не тільки смачний, але ще і корисний сніданок, особливо для чоловіків. Це просте блюдо дасть чоловічому організму енергію і підвищить його сексуальну активність. Після такого сніданку ранковий секс буде особливо спекотним і приємним.

інжир

На Сході люди давно зрозуміли, що інжир - сильний афродизіак, який сприяє поліпшенню фертильності. На цей фрукт можна налягати, не боячись калорій (а адже зайва вага також негативно позначається на потенції).

Відео: Топ 10 продуктів, які вбивають чоловічу потенцію

Інжир неймовірно корисний для чоловіків тим, що зміцнює серцево-судинну систему, а ще робить благотворний вплив на нирки і печінку.

Відео: Найкращі препарати для потенції

морепродукти

З усіх морепродуктів для чоловічої потенції особливо корисно вживати устриці і креветки. Вони багаті цинком, який підвищує чоловіче лібідо. Можна також активно включати в раціон рибу жирних сортів, до складу якої входять омега-3 кислоти, корисні для серця.

мигдаль

До складу мигдалю входять селен, цинк і вітамін Е, а ще омега-3 кислоти. Ці речовини роблять позитивний вплив на потенцію. Мигдаль можна використовувати, наприклад, як відмінну закуску до вина під час романтичної вечері, а також можна прикрасити за його допомогою десерт.

Однак, цей горіх досить калорійний, тому пам`ятайте про почуття міри.

Продукти для підвищення потенції корисно вживати і тим чоловікам, які на зниження лібідо поки не скаржаться, так би мовити, в профілактичних заходах. У будь-якому випадку, продукти для потенції, які ми описали, дуже корисні і в помірних кількостях не зашкодять.