Чим корисний розчинний цикорій

Цикорій - багаторічна висока рослина з довгим коренем, що містить молочний сік. Його використовують для приготування розчинних напоїв, за смаком нагадують каву. Користь і лікувальні властивості цикорію переоцінити складно, напій вживають при багатьох захворюваннях. Він додає сили і бадьорить, благотворно впливаючи на функціонування всього організму. Розглянемо, чим цикорій корисний для організму людини.

Корисні властивості цикорію

Розчинна напій виготовляють з висушеного, а потім обсмаженого корінця рослини. Він насичений корисними мікроелементами і вітамінами, які надають комплексний вплив на роботу всіх органів і систем:

вітамін C зміцнює імунітет;

каротин покращує зір;

вітаміни групи B беруть участь в процесах кровотворення;

дубильні речовини сприяють активізації відновлювальних процесів в кишечнику;

органічні кислоти перешкоджають відхилень в обмінних процесах;

глікозид интибин знижує тахікардію, розширює судини;

60% полісахариду інуліну замінюють цукор і крохмаль.

Відео: Chicory or coffee? Benefit or harm. Comparison

Після термічної обробки цикорій не втрачає своїх цілющих якостей і не змінює склад. Потрапляючи в організм, активні компоненти починають діяти. Основні корисні властивості розчинної цикорію:

Заспокоює нервову систему.

Має протизапальну, антибактеріальну і антисептичну дію.

Володіє жарознижуючим ефектом.

Нормалізує серцевий ритм, очищає і розширює судини.

Сприяє поліпшенню складу крові.

Покращує діяльність шлунково-кишкового тракту.

Очищає печінку і нирки, жовчний міхур.

Контролює обмінні процеси, прискорює розщеплення жирів.

Підвищує опірність організму вірусам та інфекціям.

Цілюще корінь від всіх хвороб

Розчинна напій з цикорію - гідна заміна натуральним кавовим зернам. Його дозволено вживати при різних захворюваннях, при яких кави рекомендується виключити з раціону. Цілюща рослина допомагає нормалізувати природні процеси життєдіяльності поліпшити самопочуття. Користь розчинної цикорію очевидна при таких захворюваннях:

Цукровий діабет

У складі цикорію є інулін - полісахарид, який використовується в медичній практиці в якості замінника крохмалю і цукру. Це робить питво з кореня багатолітника корисним для діабетиків. Він знижує рівень цукру в крові.

Відео: Чи корисний Розчинна Цикорій

гіпертонія

Вживання розчинної цикорію рекомендовано людям, що страждають від підвищеного тиску. Він відрізняється судинорозширювальні властивості, повільно знижує і нормалізує тиск, служить натуральної профілактикою гіпертонічної кризи.

захворювання нирок

Порошок з багаторічників має виражену сечогінну дію, допомагає позбутися від набряків, природним шляхом виводячи надлишки рідини з організму.

Захворювання печінки та жовчного міхура

Кавовий напій з розчинної цикорію корисний на ранніх стадіях жовчнокам`яної хвороби - його активні речовини перешкоджають застою жовчі і розчиняють вже утворилися дрібні камінчики в міхурі. Вони підтримують печінку, м`яко очищаючи її від продуктів клітинної оксигенації, токсичних речовин.

Відео: Розчинна кава Какао Чай Цикорій

вагітність

Під час виношування дитини вживання міцної кави протипоказано. Для майбутніх мам набагато корисніше пити з кореня цикорію, якщо на рослинний компонент немає алергії. Він сприяє виведенню токсинів, нормалізує роботу серцево-судинної системи, а сприятливий вплив на роботу шлунково-кишкового тракту позбавить від неприємної печії і запорів.

анемія

Підвищений вміст вітамінів групи B і заліза дає можливість цикорію позитивно впливати на роботу кровоносної системи, покращуючи склад крові і сприяючи утворенню червоних кров`яних тілець. Він знижує рівень холестерину і тонізує судини, приводить в норму ритм серцевих скорочень і допомагає справлятися з атеросклерозом, ішемічною хворобою серця, залізодефіцитною анемією.

хвороби шлунково-кишкового тракту

Натуральний замінник кави містить дубильні речовини, які тонким шаром обволікають стінки кишечника, знімають запалення, загоюють дрібні виразки і ранки в шлунку. Він надає м`яку проносну дію, стимулює виведення калових мас природним шляхом.

Порушення обміну речовин

Інулін і олігофруктоза, що містяться в корені рослини, регулюють вироблення гормону, що відповідає за відчуття голоду, що знижує тягу до їжі. Цикорій рекомендований в комплексній програмі боротьби із зайвою вагою, він стабілізує і прискорює метаболізм.

Корисні властивості цикорію незаперечні. Це потужний натуральний стимулятор імунітету. Він дарує бадьорість і покращує самопочуття, підсилює захисні реакції організму проти інфекцій і вірусів. Його можна вживати дітям з 3-річного віку.