Морквяні котлети
Відео: Морквяні котлети - Рецепт Бабусі Емми
Знаменита прислів`я говорить: «ми є те, що ми їмо». З подібним висловлюванням важко посперечатися. Про величезний вплив раціону на здоров`я і самопочуття людини написана не одна книга і прочитана не одна лекція. Те, що для нормальної життєдіяльності людині необхідний весь спектр корисних речовин і вітамінів ми знаємо ще зі шкільних уроків з біології та з повчальних лекцій дбайливих мами і бабусі. Проте, ми часто нехтуємо овочами і фруктами, віддаючи перевагу напівфабрикатах, снекам і солодощів. На питання про причини такого вибору ми відповідаємо коротко і просто - це смачно.
Відео: морквяні котлети | ЛАНЧ БОКС
На жаль, сьогодні існує глибока помилка про те, що корисна їжа має не вельми приємні смакові якості. Спростувати його раз і назавжди допоможуть морквяні котлети (https://pojrem.ru/vtoroe/morkovnye-kotlety/). Про те, що морква є справжнім джерелом вітамінів відомо кожному. Крім усього іншого, цей продукт - вірний запорука молодості і довголіття. Морква є незамінним джерелом вітаміну А. У ній міститься велика кількість антиоксидантів і фітонцидів. Вона благотворно впливає на зір, травлення і кровообіг, зміцнює імунітет, захищає від багатьох хвороб і недуг, благотворно впливає на стан шкіри і волосся.
Для того, щоб приготувати смачні морквяні котлети знадобиться: півкілограма очищеної моркви, чверть склянки молока, 2 яйця, 2.5 столових ложки манної крупи, 3 столові ложки вершкового масла, трохи цукру і солі.
Відео: Морквяні Котлети з Манкою [як приготувати]
Для початку необхідно помити і очистити моркву, і натерти її на дрібній тертці. Подрібнену моркву відправити в каструлю, залити молоком, додати ложку вершкового масла і трохи цукру. Все це тушкувати на невеликому вогні до м`якого стану.
Потім необхідно додати в каструлю манну крупу, і постійно помішуючи, варити все до того часу, поки каша не приготується. Коли суміш загусне, її треба охолодити. Після цього додаються сирі яйця і сіль. Все потрібно добре перемішати до однорідного стану. Після цього із суміші сформувати котлетки, покрити їх панірувальними сухарями і смажити на олії до готовності. Подавати морквяні котлети можна маслом або сметаною.
Котлети з сочевиці для пісного столу і інші секрети пісного меню Хочете дізнатися, як зробити пісну їжу смачною і різноманітною? Читайте нашу статтю.Розпочався Великий піст, а це означає, що доведеться виключити з раціону багато улюблені продукти. Але це не привід впадати в зневіру (яке, до речі, вважається…
Котлети економні Відео: Котлети курячо-овочеві | Економні рецепти для великої родиниКотлети на 80% складаються з овочів і крупи, але, завдяки тому, що просочені м`ясним соком з фаршу, повне враження, що блюдо приготовлено з м`яса. Складові: М`ясний фарш - 500 г,…
Котлети без м`яса Відео: Як приготувати м`ясні котлети без м`яса. Смачний сніданок за 10 хвилин. Вівсянка, сер!12 яєць, 4 картоплини середньої величини, сметана, рослинне масло або маргарин, зелень, сіль, перець. За бажанням можна додати часник.приготування: Відео:…
Рецепт червоного борщу Відео: РЕЦЕПТ ПРАВИЛЬНОГО БОРЩУ від Petrovskogo / ЧЕРВОНИЙ БОРЩВідео: Борщ Рецепт український червоний буряком приготувати вечерю домашні класичний швидко смачно відеоСьогодні ми поговоримо про базову рецепт борщу з м`ясом. Для його приготування нам…
Готуємо щі: трійка найцікавіших рецептів Сьогодні важко собі предствить російську національну кухню без щей. Цей різновид супу прикрашала небагаті столи селян ще в далекому дев`ятому столітті. У ті часи блюдо майже завжди готувалося в глиняному горщику і в російської печі. Таким чином…
Курячі котлетки Відео: Курячі котлети Соковиті і смачні Секрет простого рецептуВиходить багато акуратних смачних котлеток, які можна скласти в каструльку, поставити в холодильник і розігрівати в міру потреби.Складові:Відео: Як приготувати смачні курячі котлети, щоб…
Торт «ідеальний» Відео: Торт ІдеальнийТорт «Ідеальний»Цей торт готується на паровій бані.Нам знадобиться:- Дві каструлі: Одна велика, а інша поменше.- Вершкове масло - 50 гр.- Цукор - один стакан- Яйця - 3- Мед - 1 столова ложка.Відео: Ідеальний…
Рецепти апетитних овочевих котлет для дітей Якщо ваша дитина недолюблює овочі, можна приготувати йому смачні овочеві котлети. Від такого незвичайного страви діти не відмовляються. Перевірено на власному досвіді!У мене доньки-близнюки: Елла і Христина. Їм зараз 9 років. Я намагаюся радувати їх…
Сирна запіканка Відео: Сирна запіканкаСучасні солодощі складно назвати безпечними, а вже тим більше корисними. Велика кількість цукру, кокосового масла і всіляких хімічних добавок робить печиво, вафлі і батончики, що продаються на прилавках магазинів, справжньою…
Страви з м`яса і птиці Якщо ви не дотримуєтеся вегетаріанської дієти і любите смачно, то м`ясні страви часто бувають у вашому раціоні. М`ясо - це свинина, баранина, яловичина, кролятина та інше. У ньому міститься досить багато білків - 16-20%, жирів і різноманітних цінних…
Рецепт: борщ український Відео: Борщ український. Рецепт українського борщу. Як приготувати український борщ?Українська кухня в усі часи славилася своєю традиційністю і надзвичайних багатством смаку. Одним з найголовніших страв на Україні в усі часи був борщ до свинячий…