Запечені баклажани «хвіст жар-птиці»

баклажани запечені віялом

Відео: Баклажани "Жар-птиця"

підготовка:

30 хвилин
  • приготування:

    30 хвилин
  • підсумкове час:

    60 хвилин
  • кількість порцій:

    3
  • Простий рецепт ситного і ефектного страви, яке ви зможете приготувати всього за півгодини.

    Баклажан - смачний і корисний овоч. У ньому багато клітковини, вітамінів груп В, аскорбінової кислоти, рутина. Якщо регулярно їсти баклажани, знизиться рівень холестерину в крові, зміцняться судини і серце, підвищиться імунітет.




    А вже який простір для кулінарних експериментів надає цей овоч! Баклажани можна гасити, смажити, фарширувати, запікати, додавати в салати та гарячі страви. Смакота!

    Але найбільше я люблю готувати запечені баклажани, які схожі на хвіст казкової жар-птиці або віяло. Ця страва стане ефектною прикрасою святкового столу.

    баклажани хвіст жар птиці

    Складові:

    • 3 баклажана середнього розміру
    • 3 помідори
    • 150 грамів нежирної шинки
    • 150 грамів твердого сиру
    • 150 грамів сметани
    • 150 грамів майонезу
    • 3 зубчики часнику
    • невеликий пучок кропу
    • сіль, перець - за смаком
    • рослинне масло для змазування дека

    приготування:

    1. Наріжте баклажани смужками уздовж, що не дорізаючи кожну з них до кінця.

    2. Покладіть баклажани в підсолену холодну воду на 30 хвилин, щоб вони стали більш ніжними і не гірчить.

    3. Поки баклажани «отмокают», наріжте помідори півкільцями, а сир і шинку - смужками.

    Відео: Баклажани 1

    4. Промийте баклажани під холодною водою, обсушити паперовим рушником.

    5. Між пластинами баклажана покладіть по черзі шматочки сиру, шинки і помідорів.

    6. Очистіть часник, пропустіть зубчики через землянку. Зелень вимийте і подрібніть.

    7. Змішайте сметану і майонез, додайте в отриманий соус зелень і часник, поперчіть і посоліть за смаком.

    8. Змастіть деко олією і викладіть на нього баклажани, полийте їх соусом.

    9. Розігрійте духовку до 180 градусів, запікайте баклажани протягом 30 хвилин.



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    » » » Запечені баклажани «хвіст жар-птиці»