Дієта при геморої на кожен день

Запалення нижньої частини прямої кишки називається гемороєм. Про це знають люди, які зіткнулися з цим неприємним захворюванням, що приносять не тільки фізичний, але і психологічний дискомфорт.

Інформація на відео:

Існує кілька факторів, що впливають на його виникнення і, якщо раніше вважалося, що дане захворювання вражає людей, що ведуть сидячий спосіб життя, то останні дослідження показали, що в дійсності факторів, на багато більше. Одним з факторів є харчовий раціон, тому дієта при геморої, а також правильне харчування, щоб геморою не виникло, залишається актуальною темою.

Значимість правильного харчування

При дотриманні режиму і правильного раціону харчування, захворювання навіть у гострій формі не завдає такого дискомфорту. Чому це важливо? Багато людей згадують про дієту тільки при нападах або вже після перенесеної операції. Існує певний перелік продуктів, який безпосередньо впливає на циркуляцію крові. Деякі з них підсилюють її, що призводить до наповнення судин в малому тазу, внаслідок якого утворюються гемороїдальні вузли.

Любов до гострої, жирної їжі без дотримання водного балансу, часто призводить до запорів, а це прямий шлях до хвороби. Крім перерахованих вище неприємностей, геморой порушує рівень заліза в крові. Така дієта заповнює цей недолік. Крім того, вона насичена клітковиною, що вкрай необхідно в такій ситуації. Даний компонент сприяє розм`якшенню калових мас і виведенню їх з організму. Клітковина корисна тим, що бере активну участь в формування кишкової мікрофлори.

Споживання достатньої кількості рідини сприяє розм`якшенню природних відходів і під час спорожнення людині не доводиться напружувати м`язи ануса, що вкрай важливо. При геморої має велике значення як можна менше дратувати анальний отвір, так і кишечник.

Позбавити від запорів не тільки при хворобливому стані, але і якщо організм в нормі, допоможе дробове харчування. Меню цієї дієти складено таким чином, щоб людина харчувалася не менше п`яти разів на день.

Загальний раціон харчування при дієті

Суть дієти полягає в збалансованому харчування і регулярному природному спорожнення кишечника. Перш ніж її розпочати, необхідно проконсультуватися з лікарем, так як кожен організм індивідуальний, що добре для одного, може бути погано для іншого.

Незалежно від обраного напрямку в харчуванні, потрібно для початку підготувати організм і безпосередньо сам кишечник. Для цього, за пару днів, основу харчування повинні складати соки і фрукти з проносним ефектом. Однак їх вибір обумовлений наявністю або відсутністю інших хронічних захворювань.

Оптимальний варіант це щодня вживати не менше 200 грам фруктів і ягід. Ідеальні в цьому відношення і протягом всієї дієти чорнослив і курага. Можна в цей період приймати слабко виражені лікарські препарати, що дають проносний ефект, але їх вибір повинен бути схвалений лікарем.

Науково доведено, але факт залишається фактом, надмірне вживання солі, а також продуктів, що містять її у великій кількості, призводить до розтягування стінок вен. Відбувається це тому, що кров стає об`ємніше, важче.

Перелік дозволених продуктів

Яка дієта при геморої підходить в конкретному випадку, визначає лікар. Обмеження в ній мінімальні, тому дієта від геморою в домашніх умовах буде корисна для профілактики і для домочадців хоча б час від часу.

До продуктів, які можна і потрібно вживати під час дієти відносяться:

1. Клітковина міститься у великій кількості в більшості круп і злаків. Крупа ячна, перлова. Не обійтися в цей час без гречки. Вона не тільки сприяє розм`якшенню мас, а й служить багатим джерелом заліза, за умови, що вона не буде використовуватися разом з молоком. Дослідження виявили, що кальцій не дає засвоювати організму залізо;
2. Висівки рекомендовані в кількості 60 грам. Однак тут є застереження. Висівки містять тверді волокна, що не завжди добре переноситься організмом. В якості альтернативи рекомендується поміняти їх на чорнослив і курагу;
3. Хліб усьому голова і в цьому випадку, але бажано віддавати перевагу вчорашньої, злегка підсохлої буханці. Оптимальний варіант це їсти хліб з висівками;
4. Макаронні вироби дозволені, якщо вони виготовлені з твердих сортів пшениці. Але навіть за такої умови, щоденна кількість макаронів слід звести до мінімуму;
5. Овочі багаті складними вуглеводами, що вже змушує організм працювати в правильному напрямку. Але улюбленими овочами в цей період повинна стати буряк, капуста, що складається з суцвіть (брокколі та цвітна), кабачки, огірки, томати, якщо немає протипоказань. Овочі можуть з`їдатися як в сирому вигляді, так і після термічної обробки, за винятком смаження;
6. Окремо варто виділити морську капусту, яку можна додавати до салатів або використовувати самостійно у вигляді гарніру. Це справжнє джерело вітамінів, мікроелементів і просто корисних речовин. Дари моря багаті природним вмістом йоду і сприяють кращому засвоєнню продуктів. Однак її споживання слід обмежити людям, у яких виявлені проблеми з ендокринною системою;
7. Дієта при зовнішньому геморої, так само як і дієта при внутрішньому увазі обов`язкову наявність фруктів у свіжому вигляді на обідньому столі. Крім сухофруктів, потрібно щодня їсти яблука, абрикоси, сливу, банани та цитрусові. Всі перераховані вище фрукти дають чудовий проносний ефект. Головною умовою є стиглість плодів;
8. Окрема тема для розмови це м`ясна продукція та способи її приготування. М`ясо птиці, риби і так далі має бути тільки пісним, щоб не утворилася непрохідність кишечника. Його готують на грилі, на пару, запікають і просто відварюють. Головне, щоб в кінцевому результаті утворилося якомога менше жиру;
9. Тваринні жири виключені зовсім, а ось рослинні вітаються, особливо лляне і оливкова олія. Вони прекрасно очищають кишечник. Недарма їх слід приймати по одній чайній ложці натщесерце протягом всього часу при підготовці організму до дієти;
10. У кисломолочної продукції увагу людини повинні залучати зміст лакто-і біфідобактерій, які нормалізують кишкову мікрофлору;
11. До вибору напоїв слід підходити з особливою обережністю. Газовані напої виключені повністю, так як вони сприяють бродінню і здуття живота, що протипоказано категорично. Оптимальний варіант це приготовані самостійно морси, компоти з темних плодів фруктів і ягід. Також виняток становить міцний чай. Деякі компоненти, що входять до його складу сприяють зміцненню калових мас. Альтернатива - легкі сорти чаю;
12. Щоденне споживання чистої, негазованої питної води повинна становити не менше двох літрів. Але це за умови, що відсутні хронічні захворювання нирок і сечовивідних шляхів. Для кращого стільця, рекомендується з ранку, натщесерце випивати склянку теплої води як мінімум за півгодини до сніданку.

Перелік заборонених продуктів

Дієта при геморої і тріщинах включає в себе ряд продуктів, які під забороною, оскільки вони здатні викликати бродіння і запори. За своєю суттю, геморой виліковний в домашніх умовах тільки на ранніх стадіях. Однак навіть при цьому не варто зайвий раз грати в рулетку і проводити на своєму організмі експерименти.

Заборонений список продуктів також входить в дієту при геморої з кровотечею:

1. Жирні та гострі страви здатні викликати сильне роздратування кишечника;
2. У зв`язку з першим пунктом, з раціону виключаються смажені страви. Вони дають зайве навантаження на шлунково-кишковий тракт;
3. Консервована і маринована продукція викликає бродіння;
4. З цієї ж причини під заборону потрапила хлібобулочна продукція, особливо в свіжому вигляді;
5. Кондитерські вироби, включаючи муси, креми, суфле і вершки містять багато штучних барвників і добавок, викликають подразнення шлунка, що в подальшому порушує природний процес травного тракту;
6. Капуста білокачанна в будь-якому виконанні викликає бродіння. У цей пункт і по тій же самій причині увійшли ріпа, редис і бобові культури;
7. Під забороною опинилися рис, картопля та інші крахмалосодержащие продукти, так як вони навпаки, пов`язують речовини всередині організму воєдино. Манна крупа не дозволена, так як має властивості розбухати;
8. Однозначно заборонена алкогольна продукція. Споживання алкоголю може спровокувати посилений приплив крові і викликати загострення.

Дієта на різних стадіях хвороби

Дієта при загостренні геморою. Дотримуватися її умови дуже важливо, в іншому випадку без хірургічного втручання не обійтися. Несвоєчасна діагностика захворювання призводить її до запущеним формам. Це друга і третя стадії. Дієта при геморої 2 ступеня в поєднанні з медикаментозним лікуванням і застосуванням народних засобів дає позитивний результат і дозволяє вилікувати хворобу. При 3 ступені потрібна лише для полегшення стану хворого, так як в цьому випадку потрібне проведення операції.

У період загострення геморою з раціону повністю виключаються будь-які борошняні вироби і кави. Солодощі замінюються сухофруктами, а напої лише чистою питною водою. При тривалих запорах, лікарі, як правило, призначають дієту під номером 3. Не рідкість, коли в періоди загострення у хворого навпаки, слабшає кишечник, що викликає діарею. В цьому випадку рекомендується негайно звернутися до лікаря, так як це може послужити ознакою серйозного захворювання травного тракту. Тут до уваги береться раціон харчування, прописаний в дієті номер 4.

Дієта при гострому геморої досить жорстка і на те є свої причини. Деякі лікарі навіть радять на цей час стати мало не параноїком в їжі.

Як правильно харчуватися після операції?

Дієта після видалення геморою починається з постільного режиму, який в середньому становить 2, а то і більше тижня. Харчування після видалення геморою увазі збільшення кількості рідини. Залежно від клініки, де проводилася операція, лікарі в перший день призначають тільки бульйони, але знову ж таки, кожен організм індивідуальний.

Рідина, а в даному випадку це питна очищена вода не менше 8 склянок на день. Чаї рекомендується пити тільки з травами. Відвар кропиви нормалізує наявність кров`яних тілець в організмі і допоможе відновити циркуляцію крові. Дієта після операції з видалення геморою спрямована на запобігання повторного виникнення захворювання. Вона повинна бути особливо збалансована.

Перша доба показано голодування, але з великою кількістю гарячих напоїв. На другі і подальші декілька діб можна їсти розсипчасті каші на основі круп багатих на клітковину. Каші варяться на воді. Через 4-5 днів вирішуються овочеві супи на основі м`ясних нежирних бульйонів. Дієта після операції на геморой на перше, містить супи-пюре. Всі компоненти супу бажано подрібнювати в блендері. Це робиться для того щоб не навантажувати ЖКТ.

У цей період виключаються цитрусові. Лише на сьомий день після операції дозволено їсти м`ясо і рибу нежирних сортів. Смажені, запечені страви дозволені після повного відновлення.

Як підібрати меню?

Дієта після операції геморою меню складається на основі раціону, в якому відсутні шлаки. Основною метою стає затримка виробництва організмом відходів продуктів харчування. Тим самим в перші дні, має бути виключено механічний вплив на місце, де проводилась операція. Як і в дієті при геморої з кров`ю слід дотримуватися режиму і раціон харчування, прописаний дієті номер 3.

Зразкове меню складено на перші три дні. Раціон на наступні дні необхідно узгодити з лікарем, так як стан організму може бути перевірено тільки за результатами аналізів і додаткових обстежень.

Їсти необхідно невеликими порціями приблизно п`ять разів на день. В організм повинні надходити білки. Це може бути паровий омлет, м`ясний бульйон, а ось м`ясо в ньому бажано, перемолоти.

Відварений рис у вигляді каші, звареної на воді, а ось поповнити організм необхідними жирами допоможе маленький шматочок масла, доданий в неї. Як хлібобулочних виробів дозволено кілька сухариків з білого хліба. На ніч рекомендується випити трав`яний відвар.

Після того як одноденна голодування закінчена, у другий день дієти дозволено:

• Яйце, зварене некруто;
• Тушковані овочі;
• Дозволяється потихеньку їсти картопля, зварена на молоці з додаванням кропу і шматочка вершкового масла;
• Зелений борщ, приготовлений на пісному бульйоні. Не забувати, що всі продукти, перший час подрібнюються;
• Риба з овочами в відвареному вигляді;
• На ніч слід випити склянку кефіру.

Наступні два дні можна трохи урізноманітнити:

• Вівсянка на воді;
• Фруктові морси і компоти (дозволено до чотирьох склянок на день);
• Дозволяється кольорова капуста і брокколі, приготована на пару;
• Можна трохи додати до раціону сир;
• фрукти;
• Салати з овочів, заправлені сметаною;
• На ніч обов`язково слід випивати склянку кефіру, ряжанки, варенца або будь-якого кисломолочного напою.

З приводу харчування в подальші дні, підкаже лікуючий лікар після діагностики стану вашого здоров`я. Будьте здорові!

Відео на тему:

---

Смачне і цікаве в плані смакових відчуттів блюдо може бути і вегетаріанським. Рецепт осетинського пирога з картоплею і сиром напевно сподобається тим, хто не сприймає м`ясо в раціоні, але не бажає обмежувати себе в ситної і корисної їжі.

З огляду на велику перейнятливий в характері Близнюків, в принципі, сподобатися їм досить просто. Головне потрапити під потрібний настрій. Як спіймати це настрій і як сподобатися чоловікові близнюкам ви дізнаєтеся з нашої статті. Головне пам`ятати, що сподобатися мало, треба ще зуміти втримати Близнюків біля себе.

За допомогою звичайних текстових рецептів досить легко зіпсувати випічку, не бачачи скільки чого додавати і яка консистенція виходить. допоможе приготувати еклери рецепт з фото, на яких зображений кожен крок готування і випічки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!