Дієта при запаленні підшлункової залози, склад меню
категорія Здоров'я / Наше здоров'я
Запалення підшлункової залози є досить небезпечним і неприємним захворюванням, яке дуже часто супроводжується сильним болем в лівому підребер`ї. При виникненні панкреатиту, підшлункову залозу починають атакувати свої власні ферменти. Спочатку виникає погане самопочуття. Пізніше, без своєчасного і правильного лікування захворювання може перейти в хронічну форму. При переході хвороби в хронічну форму запалення може періодично стихати і з`являтися знову. У процесі хвороби нормальна тканина підшлункової залози поступово змінюється, стаючи рубцевої.
Хвороба лікують медикаментозно, однак паралельно з лікуванням хворому необхідно дотримуватися спеціальної дієти. У перші кілька днів після утворення запалення краще відмовитися від їжі зовсім. Через три дні можна потроху починати прийом їжі. При дотриманні дієти є потрібно маленькими порціями, вся їжа повинна бути добре подрібнена. Від жирної їжі доведеться відмовитися, обмежте себе шістдесятьма грамами жиру в добу, особливо небезпечний баранячий і свинячий жир, їх вживати не можна. Якщо не наїдаєтеся, то краще їсти часто, до шести разів на день, але маленькими порціями, ніж за один раз з`їсти багато.
Кількість вуглеводів вживаних під час дієти теж доведеться обмежити, велика їх кількість міститься в солодкої їжі. Не можна їсти занадто гарячі і холодні продукти. При правильному дотриманні такої дієти робота підшлункової залози поступово буде приходити в норму. Якщо хочете, щоб запалення підшлункової залози не повторилося, намагайтеся дотримуватися повноцінний і правильний раціон харчування. Раціон повністю виключає вживання смаженої на олії їжі. Запікайте продукти в духовці або використовуйте пароварку. Можна їсти просто варену їжу.
Хвороба лікують медикаментозно, однак паралельно з лікуванням хворому необхідно дотримуватися спеціальної дієти. У перші кілька днів після утворення запалення краще відмовитися від їжі зовсім. Через три дні можна потроху починати прийом їжі. При дотриманні дієти є потрібно маленькими порціями, вся їжа повинна бути добре подрібнена. Від жирної їжі доведеться відмовитися, обмежте себе шістдесятьма грамами жиру в добу, особливо небезпечний баранячий і свинячий жир, їх вживати не можна. Якщо не наїдаєтеся, то краще їсти часто, до шести разів на день, але маленькими порціями, ніж за один раз з`їсти багато.
Кількість вуглеводів вживаних під час дієти теж доведеться обмежити, велика їх кількість міститься в солодкої їжі. Не можна їсти занадто гарячі і холодні продукти. При правильному дотриманні такої дієти робота підшлункової залози поступово буде приходити в норму. Якщо хочете, щоб запалення підшлункової залози не повторилося, намагайтеся дотримуватися повноцінний і правильний раціон харчування. Раціон повністю виключає вживання смаженої на олії їжі. Запікайте продукти в духовці або використовуйте пароварку. Можна їсти просто варену їжу.
Дієта при підшлунковій залозі дозволяє такі продукти
- Нежирне м`ясо, таке як яловичина, індичка курка і телятина.
- Нежирну рибу: судак, щука, тріска, навага і сазан.
- Молочні продукти з низьким вмістом жиру: кефір, кисле молоко, сир і не гострий сир, всі продукти повинні бути свіжими.
- Черствий білий хліб і сухарі з нього.
- Каші з гречки і вівсянки.
- Макарони, локшина та вермішель.
- Варені і свіжі, протерті овочі: морква, кабачки, буряк, картопля, цвітна капуста і гарбуз.
- Запечені в духовці або свіжі протерті, некислі фрукти.
- Некислі соки, відвар шипшини, компоти, фруктові пюре та подрібнені сухофрукти.
При запаленні підшлункової залози не можна їсти
- Жирне м`ясо і рибу: свинину баранину, лосося.
- Ковбаси та копчене м`ясо.
- Жирні молочні продукти.
- Гострі сири.
- Свіжу випічку і хліб, здобне тісто.
- Приправи та спеції: часник, цибуля, гірчиця, кетчуп, хрін, оцет, прянощі.
- Жирні м`ясні бульйони і супи на їх основі, борщі.
- Гострі і кислі овочі: редиска, щавель, шпинат і редька.
- Кислі фрукти і соки з них.
- Солодощі.
- Мариновані овочі та соління.
Така дієта при запаленні підшлункової залози допоможе вам уникнути рецидиву і хронічної форми захворювання.