Крем-суп з солодкими перцями

суп з перців

підготовка:

45 хвилин
  • приготування:

    10 хвилин

    Відео: Томатний суп із солодким перцем. Смачний суп

  • підсумкове час:

    55 хвилин
  • кількість порцій:

    4
  • Вам хочеться чогось свіжого, смачного і корисного? Приготуйте крем-суп з солодких перців.

    Блюдо виходить дуже ніжним і ароматним. Крім того, суп багатий вітаміном С, мікроелементами, клітковиною і незамінними амінокислотами.

    Складові:

    • 400 грамів червоних солодких перців
    • 400 грамів жовтих солодких перців
    • стебло цибулі-порею
    • 3 зубчики часнику
    • 10 мигдальних горіхів
    • кусень білого хліба
    • 0,2 склянки молока
    • 200 грамів курячої грудки
    • 700 мл води
    • оливкова олія - для смаження
    • сіль і перець - за смаком

    приготування:




    1. Відваріть курячу грудку в воді, бульйон не виливайте. Курку поріжте на невеликі шматки.

    2. Перці вимити, обсушити паперовим рушником і загорніть кожен в фольгу.

    3. Запікайте їх в духовці 30 хвилин при температурі 220 градусів.

    4. Коли перці спечуть, акуратно зніміть з них шкірку, видаліть насіння і прожилки.

    5. М`якоть перців наріжте смугами.

    Відео: Крем-суп з солодкого перцю Термомікс ТМ31

    6. Поріжте цибулю-порей і часник, посмажте їх на оливковій олії до золотистої скоринки.

    7. Додайте в сковороду перці, перемішайте, зніміть з вогню і накрийте кришкою.

    8. Відріжте від хліба скоринку, м`якоть замочіть в молоці.

    9. Закип`ятіть невелику кількість води і опустіть в окріп мигдаль на одну хвилину.

    10. Подрібніть в блендері курячу грудку, хліб, мигдаль і перці з цибулею і часником.

    11. Потроху влийте в блендер бульйон і перемішайте до однорідної маси. Посоліть і поперчіть.

    Відео: Крем-суп з солодкого перцю і імбиру з креветками і чіпсами пармезан

    12. Подавайте суп гарячим, попередньо прикрасивши його свіжою зеленню і сметаною.

    крем-суп



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    » » » Крем-суп з солодкими перцями